記得剛剛開始做美食的時候|奶香山藥南瓜糕,孩子的補充營養,大人孩子都愛吃!

記得剛剛開始做美食的時候 , 總對做面食的師傅特別佩服 , 因為在他們手中 , 閑散的面粉能夠變成各種各樣的美麗食物 。 不過更讓我佩服的就是做甜品和傳統糕點的人 , 因為他們可以把一些想象不到的食物做成包含食欲的糕點 。
比如這道山藥南瓜糕 , 在我吃到這個糕點之前 , 我從沒想到南瓜和山藥可以結合到一起 , 因為在我印象中 , 山藥最多就能做個藍莓山藥 。
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說回到這道糕點的主要食材 , 南瓜和山藥 , 這兩樣食物都是富含膳食纖維 , 能夠促進腸胃蠕動和養護脾胃的好東西 。 有些家長也經常把山藥和南瓜蒸熟了來給自己的孩子吃 。 不過孩子自然是不愛吃單一的東西 , 所以做成好吃好看的山藥南瓜糕 , 孩子的接受得也快 。 從而給孩子補充營養 , 大人孩子都愛吃!
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[菜名]:奶香山藥南瓜糕
[奶香山藥南瓜糕的用料]:山藥半斤、南瓜半斤、白糖一勺、奶粉半勺、適量的牛奶、葡萄籽油小半勺 。
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步驟1、我們先準備要用的材料再把山藥和南瓜用清水洗干凈 , 南瓜如果是整個的就得切開把里邊的籽掏干凈 , 掏干凈后用水沖一下 , 南瓜子可以留著曬干炒著吃也是非常好吃的 , 山藥清洗好之后最好是把表面用刀輕刮一下 , 把絨須刮掉 。
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步驟2、都清洗干凈后就把山藥切成段 , 南瓜切成塊 , 最好是切得都稍微小一點 , 后續會好做一點 , 再放在鍋中蒸熟 。
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步驟3、蒸好之后就立即拿出來趁著還有熱度去掉山藥的皮 , 再添加適量的白糖 , 奶粉 , 在扒皮的時候最好是戴上手套之類護具 , 小心被燙到 。
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記得剛剛開始做美食的時候|奶香山藥南瓜糕,孩子的補充營養,大人孩子都愛吃!】步驟4、去掉山藥皮之后就用工具把山藥壓成泥 , 最好是用勺子之類的壓 。
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步驟5、壓成泥之后再添加牛奶、葡萄籽油攪拌帶上塑料手套抓勻 , 這一步最好是用手不能用筷子攪拌 , 那樣攪不開而且還不會均勻 。
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步驟6、再把蒸好的南瓜去皮 , 把剩下的一節山藥和南瓜放在一起 , 再添加白糖、奶粉繼續壓成泥 , 壓成南瓜泥 。
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步驟7、我們把抓勻的山藥泥拿出一小部分搓成求=球狀 , 山藥壓成泥之后就會帶有粘性 , 所以很簡單的就能搓成球狀 。
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步驟8、再取出小部分的南瓜泥與山藥泥搓在一起 , 如果不想弄兩種顏色在一起的 , 也可以南瓜和山藥各做一種 。 兩種顏色在一起比較好看點 , 味道也會獨特點 。
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步驟9、把搓成求的山藥南瓜泥放在磨具中 , 放磨具之前最好是先把磨具內部刷上一層油 , 再把山藥南瓜球壓進磨具中 , 等磨具脫模之后就可以吃了 , 是不是非常的簡單 。