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經絡|中醫看男性脫發

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經絡|中醫看男性脫發

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經絡|中醫看男性脫發

預防脫發須配合良好的生活和飲食習慣 ， 保持樂觀情緒 ， 放松心態 ， 避免熬夜 ， 確保每日都有充足睡眠 。
男性脫發又稱雄激素源性脫發或脂溢性脫發 ， 是一種以漸進性脫發為特征的難治疾病 ， 發病率很高 ， 具有一定的遺傳性 。
其臨床表現為頭頂及額顳毛發陸續脫落 ， 毛發逐漸減少和變細 ， 數年后可致額上和頂上的毛發稀疏或完全脫落 ， 頭皮光亮 。

隨著生活壓力不斷增加 ， 長期處于精神焦慮和緊張的狀態 ， 再加上飲食不節、熬夜等不良生活習慣 ， 導致脫發的發病率逐年上升并趨向年輕化 ， 不少青少年在20歲左右就開始脫發 ， 甚至部分患者在30歲左右 ， 頭頂的頭發就已經脫光 ， 這不僅影響外貌 ， 也對患者的身心造成很大的影響 。 脾胃受損毛發容易脫落從中醫角度來看 ， “發為血之余 ， 血為發之本” ， 毛發的生長有賴血液的濡養和滋潤 。 如果血量虧少 ， 濡養功能減弱 ， 會影響毛發的健康和生長 ， 最終導致頭發脫落 。 血液的生成和脾胃的功能有關 ， 如果脾胃受損 ， 氣血生化不足 ， 毛發就容易失于濡養而脫落 。

若平時嗜食油膩、辛辣、煎炸的食物 ， 則容易導致脾胃運化功能失常 ， 化濕生熱 ， 蘊阻肌膚 ， 頭皮油脂分泌過多 ， 阻礙毛發的生長 。 除此之外 ， 血液的輸布也有賴于肝的疏泄功能 。 若平時生活壓力大 ， 容易有抑郁或暴怒等不良情緒 ， 將使肝失去疏泄功能 ， 精血不能有效上達發根而導致毛發失養 。 “腎藏精 ， 其華在發” ， 腎虛也會導致精血不足 ， 使毛囊得不到充分的營養而出現白發 ， 或是毛囊萎縮或壞死 ， 進而脫發 。 換言之 ， 脫發與肝、脾、腎三臟的功能調節關系最為密切 。 脫發分三大類脫發可分三類：脾胃濕熱型、肝郁氣滯型和肝腎陰虛型 。
①脾胃濕熱型：可見頭皮油膩、瘙癢、脫發 ， 腹部脹滿 ， 便干或溏黏而臭 ， 伴見苔黃膩 ， 脈弦滑 。
常用藥有蒼術、茯苓、黃芩、白鮮皮等 。
②肝郁氣滯型：可見胸脅脹痛 ， 情緒郁悶低落 ， 或急躁易怒 ， 稀疏脫發 。 常伴氣滯胸痛 ， 舌質暗 ， 脈弦 。
常用藥有柴胡、香附、陳皮、白芍等 。
③肝腎陰虛型：可見脂溢較多 ， 頭暈耳鳴 ， 腰酸背痛 ， 心煩易怒 ， 口干便干 ， 盜汗遺精 ， 舌紅少津 ， 脈沉細數 。
常用藥有女貞子、旱蓮草、生地黃、枸杞子等 。

除了通過中草藥治療脫發 ， 還能配合針灸、外洗和頭皮按摩的輔助方法促進脫發局部的血液循環 ， 改善頭油和頭癢的癥狀 ， 使新發得以生長 。 避免熬夜飲食有度預防勝于治療 ， 預防此病還須要配合良好的生活和飲食習慣 ， 保持樂觀情緒 ， 放松心態 ， 避免熬夜 ， 確保每日都有充足睡眠 。
【經絡|中醫看男性脫發】飲食方面盡量避免油膩、辛辣、煎炸類食物 ， 增加蔬果的攝取量 ， 也可多吃黑豆、黑芝麻等含鐵、鈣豐富的食物 。 多運動也能減少油脂的分泌 ， 減緩病情發展 。