拇外翻是一種常見的骨科疾病 ， 對患者的生活有很大影響 ， 而且女性發病率比男性高 ， 原因是大多數女性愛穿高跟鞋 ， 這容易引起拇外翻 。 廈門光亮骨科醫院院長鄭光亮說 ， 拇外翻的發病 ， 與三個因素有關 ， 并就矯正事項作出提醒 。
【腳趾|女性常穿高跟鞋 小心引起拇外翻】鄭光亮介紹了拇外翻的發病原因:1.遺傳 。 拇外翻畸形的發生與先天性因素有關 ， 約一半病例有遺傳因素；
2.穿高跟尖頭鞋 。 這是拇外翻形成的主要因素之一 。 尖頭鞋的前部為三角形 ， 高跟站立時 ， 足前部被塞入一窄小的三角形區域內 ， 堅硬的鞋面迫使腳趾外翻并略外旋 ， 小趾內翻略內旋 ， 中間腳趾近端趾間關節強度屈曲 ， 跖趾關節和遠端趾間關節過度伸直；
3.各種炎癥 。 尤其是類風濕 ， 常因關節破壞形成向外半脫位 ， 呈拇外翻畸形 。
得了拇外翻如何矯正？鄭光亮提醒患者注意七大事項:1.治療拇外翻要做好一段時間堅持矯正的心理準備 。 2.矯正有適應期 ， 開始輕微矯正既可 ， 再慢慢加大矯正力度；3.治療拇外翻最好每天保持8小時矯正時間 ， 在適應期感覺不適可減少時間；4.拇外翻矯正效果要看骨骼年齡、拇外翻癥狀及矯正時間 ， 同時可配用正確的輔具；5.拇外翻矯正明顯期在3-5個月之間 ， 這也是治療拇外翻要注意的；6.避免穿擠壓腳趾和后跟過高的鞋；7.夜間矯形前 ， 請先使用50℃左右水泡腳 ， 配合運動足部 ， 治療拇外翻要避免足部僵硬 。（采訪人員 白麗）

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