時下，以瘦為美，卻有很多人超重或肥胖。其實，肥胖是一種慢性代謝性疾病，是許多疾病致病因素，如高血壓、糖尿病、冠心病、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停綜合征等。
一名身高只有1.6米的30多歲的女子，體重卻有85公斤，肥胖讓她痛苦不堪。聽說威海市中醫院內分泌科實施的減肥方法效果不錯，就找到醫生車筱琪。
【 超重|減肥降脂 全身輕松】車筱琪經過詳細檢查，根據這名女子的身體情況，通過中西醫結合方法控制飲食，1個月后，女子瘦了5公斤。在堅持治療的同時控制飲食、合理鍛煉，半年后，女子瘦了20公斤。體重降下來后，女子一直堅持鍛煉，體重沒有反彈，治療達到了滿意效果。

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車筱琪畢業于山東大學醫學院，在中醫治療糖尿病及其并發癥、改善糖尿病人的生活方式，“改變生活方式+藥物治療”改善肥胖等方面有著深入研究。
肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態；超重則是指體重超過正常標準，超重者并不一定就是肥胖。而肥胖嚴重者因心理負擔加重，可造成心理障礙，還影響衣、食、住、行和生活質量，還會加重腰椎、骨關節壓力，增加腰椎病變、骨關節病變幾率，易受外傷、扭傷等。
“要想減肥降體重，就要改變生活方式，多吃蔬菜水果和粗糧，每天堅持有氧運動，避免熬夜，減少精神壓力等。”車筱琪提醒。在治療上，采用中西醫結合方法，其中，中醫方面有針灸、艾灸、埋線等治療，取得了非常不錯的效果。威海晚報采訪人員 魯增林 通訊員 張萌達

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