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4.“熬”到免疫功能失調
四川省第四人民醫院呼吸內科主任談到 ， 身體免疫能力降低 ， 會使人體處于嚴重的亞健康狀態 ， 感冒等呼吸道疾病、胃腸炎等消化道疾病都會找上門來 。
5.“熬”出神經衰弱、頭痛失眠
人的交感神經應該是夜間休息、白天興奮 ， 而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮 。 熬夜后的第二天白天 ， 交感神經就難以充分興奮了 ， 會使人沒有精神、頭昏腦脹、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等 。
時間長了 ， 還會出現神經衰弱、失眠等更加嚴重的問題 。
從今天起 ， 早點睡覺！不再熬夜 ， 愛惜自己！

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