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上班族經常干咳的原因( 二 )

干咳


6、生黑芝麻3錢(約半湯匙) ， 冰糖適量 ， 共搗碎 ， 用滾開水沖成半碗湯 ， 早晨空服 ， 3天痊愈 ， 忌吃魚腥、過咸食物 。
7、川貝母12g ， 雪梨2個 ， 豬肺250g ， 冰糖少許 。將川貝母洗凈 ， 雪梨去皮洗凈切成數塊 ， 豬肺洗凈 ， 擠去泡沫 ， 切成片 。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內 ， 加冰糖少許 ， 清水適量 ， 置文火上熬煮3小時后即成 。
【上班族經常干咳的原因】 8、銀耳10～12g ， 冰糖適量 。將銀耳一朵一朵洗凈 ， 放入碗中用冷開水浸泡 ， 水應浸過銀耳 ， 浸泡1小時 ， 待其發脹后 ， 揀去雜物 。將浸泡后的銀耳 ， 再加冷開水和冰糖適量 ， 放入碗中 。將碗放入蒸鍋內 ， 隔水蒸燉2～3小時 。
9、絲瓜花10g ， 蜂蜜15g 。將絲瓜花洗凈 ， 放入茶盅內 ， 加開水沖泡 ， 然后上蓋浸泡10分鐘后倒入蜂蜜 ， 攪勻即成 。服用時揀去絲瓜花不用 ， 趁熱飲用 ， 每日三次 。
10、甜杏仁250g ， 核桃仁250g ， 蜂蜜500g ， 白糖適量 。將甜杏仁洗凈 ， 放入鍋內 ， 加水適量 ， 先用武火燒沸 ， 后用文火煎熬1小時 。將核桃仁切碎 ， 倒入盛白糖的鍋內 ， 待稠粘時 ， 加入蜂蜜 ， 攪勻 ， 再燒沸 ， 即成 。將蜜餞雙仁放入糖罐內備用 。食用時 ， 每次3g ， 每日2次 。