老年癡呆了，如何“下手”？告知:6個護理方法做好，患者少受苦老年癡呆是一種中樞神經系統

老年癡呆是一種中樞神經系統退行性疾病，主要發生于老年人中，其特征是進行性認知障礙和行為危害。根據流行病學檢查發現，發達國家65歲以上老年人患病率約為4%-8% ，我國約為3%-7% ，女性比男人高。
根據這個計算，我國大約有600萬到800萬老年癡呆患者，因此85歲的人群中，每3~4名老年人中就有一人患有老年癡呆。
由于患病率很高，人們有必要了解一些老年癡呆的護理方法，主要通過心理、日常生活、家庭、高質量睡覺等方面為主。以下就來具體了解一下。

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第一、強化認知功能
家人們有必要加重對患者認知功能障礙的鍛煉，也就是通過患者重復給予患者數字、文字、圖片來加深記憶力，從都影響大腦皮層。
在護理過程中，應該指導患者經常使用大腦，進行簡單的計算，必要時還要為患者提供促進智力和改善認知的藥物，以達到更好效果。

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第二、調整飲食
老年癡呆患者應該多吃富含優質蛋白質的食物，如魚、豆制品、牛奶和雞蛋。
相關研究發現，高蛋白飲食能增強大腦功用，延遲疾病發展，必要時應該多吃新鮮蔬菜和水果，因為蔬菜和水果富含維生素、礦物質和營養元素，從而延遲腦細胞死亡的速度。

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第三、多溝通
大多數老年癡呆患者會有不同程度的言語功能或認知障礙，這時家人們除了照顧他們的日常生活，還需要花時間和他們多交流。尤其是當患者的生活能力受到影響時，最好能讓關系聽聽音樂、看看電視，總之不要讓他們過于孤單，這樣很容易加重病情。

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第四、幫忙照顧患者的日常生活
老年癡呆患者在飲食、排便、日常生活等方面的自理能力較差，就需要家庭成員的監督或幫忙。這個過程中，需要合理安排患者的生活，比如準時起床、吃飯，還要注意患者的個人衛生習慣，減少感染的機會。
【老年癡呆了，如何“下手”？告知:6個護理方法做好，患者少受苦】除此之外，還需要根據氣候改變，及時增減衣服和被子，常常開窗通風，床上用品常常曬太陽。

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第五、恰當運動
老年癡呆患者不應該在家呆很長時間，恰當的戶外活動和鍛煉，才能增加血液循環，幫助大腦放松下來。但是患者外出時，有必要帶上寫著家人名字、聯系方式、地址，以免外出時找不到回家的路。
此外，為確保患者的生命安全，房間應保持整齊，環境布局應簡單，使用過的烤箱、熨斗或電動牙刷應及時拔掉插頭，這樣才能使患者處于安全的環境中。

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第六、洗澡時要有家人陪同
老年癡呆發展到中晚期后，根本無法表達自己的意見，也無法描述身體哪個部位不舒服。
因此，在為晚年人洗澡時，要了解他們的身體是否有損害，此外，一些老年人會有尿失禁表現，這時應該給予他們更多的照顧，不能大聲叱罵，應該溫柔耐心的與他們溝通。