第三 ， 選擇自己喜歡的運動 ， 長期堅持
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有些患者飲食控制良好 ， 也按時服藥 ， 但降血糖效果不理想 ， 問題可能是缺乏鍛煉 。 鍛煉可以提高脂肪燃燒率 ， 避免餐后血糖升高 。 外出鍛煉或在家做家務可以改善血糖 。
【癥狀|血糖過高時,身體會出現哪些癥狀?三種降糖措施！】除了注意治療外 ， 患者還應注意身體變化 ， 及時發現異常變化 ， 做好降糖工作 ， 并發癥不敢隨意破壞器官 ， 通常也可以聽音樂 ， 讓情緒放松 ， 不要太擔心疾病 。
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