“顏值”時代 ， 每個人都希望自己的容貌更漂亮 ， 所以很多人都把注意力集中在了自己的外貌上 ， 忽略了很多細枝末節的東西 ， 比如微笑 ， 一口潔白的牙齒 ， 清新的口氣 ， 可以讓我們的相貌更加完美 ， 也能給別人留下好的印象 。

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牙齒的護理非常重要 ， 否則容易引起口腔問題 ， 很多人都不理解自己天天刷牙 ， 為什么還會出現牙齒發黃、說話有異味的問題 ， 其實和刷牙方式也有很大的關系 ， 因此要改善牙齒和口氣 ， 要注意刷牙的細節 。

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同樣是刷牙 ， 為什么有的人牙齒白凈 ， 口氣清新？這讓不少人納悶 ， 刷牙時牙膏是不是要“沾水”？牙醫解答 ， 刷牙時牙膏一定不要沾水 ， 因為這會削弱牙膏的清潔效果 ， 不能完全去除牙齒上的污垢 ， 所以才會導致牙齒發黃 ， 說話也會有異味 。

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以前小編刷牙的時候 ， 就喜歡把牙膏沾一下水弄濕 ， 但是在請教了牙醫之后 ， 發現這樣是不對的 ， 可能平常很多小伙伴們在刷牙的時候 ， 也是因為這個問題 ， 才導致牙齒沒有清潔到位 ， 發黃有口氣 。

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【刷牙前牙膏要沾水嗎？牙醫表示：許多人做錯了，難怪牙黃有口氣】中國人一次刷牙平均需要59秒 ， 這段時間不足以徹底清潔牙齒 ， 每次刷牙至少要3分鐘 ， 并且要仔細刷牙 ， 才能確保牙齒的每個表面沒有細菌殘留 。

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除了學會正確的刷牙方式 ， 還要注意控制刷牙時間 ， 還要選擇溫和、清潔能力強的牙膏 ， 這樣可以讓口腔越來越健康 ， 慢慢地讓牙齒發黃和口臭遠離自己 。

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在征詢了牙醫之后 ， 小編選擇了一款小蘇打牙膏 ， 這種牙膏是按壓式的 ， 只要輕輕一按 ， 就可以取出適量牙膏 ， 使用起來很是方便 ， 而且它是早晚兩用的 ， 清潔和修復同時兼顧 。

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這款小蘇打牙膏還有兩種味道 ， 早晨醒來時 ， 用薄荷味的 ， 成分溫和 ， 對牙齦沒有任何的損傷 ， 而且可以消除口臭 ， 在晚上睡覺之前 ， 用水蜜桃口味的 ， 它可以清除牙垢 ， 讓
牙齒變的
變得潔白起來 ， 能有效
的
改善口腔問題 。

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如果平常你也牙齒發黃 ， 說話的時候有口臭 ， 那么首先要做的就是仔細地檢查自己的刷牙習慣 ， 看看有沒有遺漏 ， 或者是用錯了的牙膏 ， 這款小蘇打牙膏的功效很好 ， 不僅可以清潔牙齒 ， 還可以改善口腔問題 ， 讓你在和朋友聊天的時候 ， 不用擔心口臭 ， 價格也很低 ， 可以放心地去買！《丫丫》

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• 本文轉自：閩南網閩南網3月2日（閩南網記者 尤燕姿 文/圖）以前|泉州首次開展注射！一針近70萬元的“特效藥”，降至3.3萬元，并納入醫保
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