本文轉自:廣東中醫藥今年的3月5日是二十四節氣里的第三個節氣驚蟄|驚蟄:“春雷驚百蟲”,這些防病法寶你知道嗎( 二 )


如果肝氣旺盛的人還可以用“疏肋間”的方法 。 用雙手緊貼在身體兩側肋間的地方 , 從上往下推至腹部 , 每次從上往下配合一吸一呼 , 動作可以稍慢一些 。 ■
本文轉自:廣東中醫藥今年的3月5日是二十四節氣里的第三個節氣驚蟄|驚蟄:“春雷驚百蟲”,這些防病法寶你知道嗎】【來源:佛山市中醫院 , 醫學指導:鐘偉泉主任中醫師】