其實他與山楂又被稱為天生一對 ， 堅持用山楂和丹參搭配泡水喝 ， 可以更好的加快血液循環 ， 清理血管內的毒素垃圾 ， 保持血液流通更加順暢 ， 也可以清除血管當中的脂肪 ， 更好的疏通血管 ， 保護血管健康 ， 為身體健康保駕護航 。

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【山楂+紅棗】
紅棗作為生活當中常吃的一種食物 ， 其中含有豐富的鐵質 ， 有著補氣養血的功效 ， 針對女性朋友來說 ， 可以緩解氣血不足和貧血的問題 。
其實紅棗也可以與山楂搭配 ， 更有助于疏通血管 ， 起到活血化瘀的作用 ， 改善女性皮膚狀態 ， 讓你更好維持氣色紅潤 ， 更顯個人魅力 。
【山楂+枸杞】
枸杞也作為生活當中常見的一種滋補食材 ， 越來越多的人開始選擇枸杞 ， 作為養生保健食物 。
生活當中常用枸杞和山楂泡水喝 ， 也可以更好地疏通血管垃圾 ， 保持血液流通更加順暢 ， 維持血管彈性 ， 降低血管堵塞、血栓的發生風險 ， 更好的保護血管健康 。

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【山楂+檸檬】
檸檬水雖然口感酸澀 ， 但是經常食用也可以起到美容養顏的功效 ， 生活當中也可以堅持使用山楂和檸檬泡水喝 ， 如果覺得口感難以接受 ， 可以適當的加入一點蜂蜜一起浸泡 。
每天晚上睡前堅持喝一杯 ， 更有助于加快血液循環 ， 清理血管毒素垃圾 ， 維持血管彈性 ， 保持血液流通順暢 ， 也能夠起到美容養顏淡化色斑 ， 鹽化衰老的作用 。
【山楂+陳皮】
山楂與陳皮搭配 ， 更能夠起到健脾消食的功效 ， 也可以幫助自身提高抵抗力和免疫力 ， 保護腸胃健康 ， 提高腸胃蠕動以及消化能力 。
兩者搭配在一起也被稱為最佳搭檔 ， 堅持長期泡水喝 ， 也可以有效的清除體內的有害垃圾 ， 起到健脾養胃的功效 ， 讓人體維持健康狀態 。

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【山楂+荷葉】
荷葉茶也有著減肥瘦身的功效 ， 可以促進脂肪的燃燒和消耗 ， 將兩者搭配在一起 ， 更有助于促進脂肪的燃燒 ， 清理血管內的毒素垃圾 ， 預防血管毒素 ， 更好的穩定血脂水平 ， 也可以讓機體維持更加年輕健康的狀態 。
山楂的禁忌人群
1、孕婦
對于孕婦來說屬于特殊群體 ， 在此期間無論飲食生活各方面都需要特別注意 ， 尤其是山楂 ， 不建議孕婦食用 。
山楂有破氣的作用 ， 吃太多會耗氣 ， 會影響孕婦的健康以及胎兒的生長發育 ， 這種酸性也有著收斂的作用 ， 會增強子宮的收縮 ， 嚴重的可能會引起早產或流產的風險 。

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2、老人和兒童
對于老年人來說 ， 身體各項器官機能逐漸衰退 ， 山楂當中含有多種果酸 ， 有收斂胃黏膜的作用 。
老年人脾胃功能減弱兒童年紀小 ， 脾胃功能尚未發育 ， 晚上吃太多都會耗傷胃氣 ， 降低消化功能 ， 引起消化不良 。
3、胃酸分泌多的人
山楂的這種酸性在進入腸胃之后 ， 可以促使胃酸大量的分泌 ， 使得胃酸濃度增加 ， 容易引起反胃、吐酸的情況 。

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尤其是對于胃酸本身分泌過多的人群 ， 在使用山楂 ， 更會引起消化性潰瘍發生 ， 加重腸胃不適 。
【山楂和它是“天作之合”？每天喝一杯，疏通血管，或讓血管更通暢