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金槍魚意大利面、水果和蔬菜沙拉，配料更豐富，口味更層次( 二 )


3.沙拉是清淡的 ， 所以建議不要添加沙拉醬 ， 這樣熱量不會太高 ， 所以你不必擔心發胖 。
【金槍魚意大利面、水果和蔬菜沙拉，配料更豐富，口味更層次】4.配料的添加也要合理 ， 這樣味道會更好 ， 味道也會更好 。 因為有幾種配料 ， 所以不要為每種配料準備太多 ， 只要搭配一點即可 。