發際線|擔心發際線不保?吃對了或許能幫你改善( 二 )

癥狀
營養缺乏
頭發出油厲害
鋅、維生素B6等
頭發干枯
蛋白質、維生素A、鋅、必需脂肪酸
頭發粗糙
蛋白質、維生素A
頭發分叉
貧血、維生素B6、鎂、鐵、鋅
頭發早白
內分泌出現問題 , 維生素B、銅
參考文獻
1.胡盼頭發不好可能是營養問題[J
健康與營養2015(5):62-63
2.丁香醫生. 往后啊 , 這「發際線」可不能再往后了!
【發際線|擔心發際線不保?吃對了或許能幫你改善】3.人衛健康