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乳牙壞了不用管，等著換牙就好了？這句話坑了多少娃( 二 )


換牙期多使用牙齒
多使用牙齒？大家可能會非常疑惑 ， 我們每天吃東西不就是在使用牙齒嗎？講真 ， 現在的孩子還真是很少“使用”牙齒 ， 基本沒有用牙齒啃、咬過 。
換牙期應該讓孩子多使用牙齒 ， 多啃整水果 ， 而不是吃削成塊的水果 ， 或者喝榨成汁的水果汁；多嚼有利于頜面部發育的食物 。
乳牙壞了不用管，等著換牙就好了？這句話坑了多少娃
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呵護“第一磨牙”
大家可能想不到 ， 人長出的第一顆恒牙并不是我們看到的替換乳牙的那個前門牙 ， 而是“第一磨牙” ， 也就是“六齡齒” 。 這個牙齒是我們人體中服役時間最長的牙齒 ， 可以從6歲用到“離開” 。
“六齡齒”擔負最重要的咀嚼工作 ， 它面積較大 ， 表面窩溝較多 ， 容易滯留食物殘渣 ， 而且位置靠后不易清理 ， 發生齲齒的風險非常高 。 因此 ， 日常我們要用心呵護它 ， 進行窩溝封閉 ， 刷牙時也要著重清理 。
加強營養、培養良好飲食習慣
日常飲食中注意鈣、磷、纖維素的攝入量 ， 促進牙齒生長發育 。 平衡飲食結構 ， 營養均衡 ， 少吃糖果和甜食 ， 尤其是換牙期 ， 要不吃或少吃甜食 。
定期口腔檢查
【乳牙壞了不用管，等著換牙就好了？這句話坑了多少娃】牙齒不是小事 ， 建議3-6個月進行1次口腔檢查 ， 及早發現牙齒問題 ， 及早干預治療 。