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如何預防慢性淺表性胃炎

治療慢性胃炎

慢性淺表性胃炎病程遷延，易反復發作 。部分淺表性胃炎失于治療或不注意生活調養，極易進展為慢性萎縮性胃炎甚至導致胃癌的發生，后果嚴重，所以慢性淺表性胃炎的預防應引起重視 。
慢性淺表性胃炎的預防主要應該從生活、飲食兩個方面加以注意，避免和祛除各種致病因素 。

【如何預防慢性淺表性胃炎】 (1)發生急性胃炎后，應盡早而徹底地加以治療，防止疾病經久不愈而發展為慢性淺表性胃炎 。
(2)非甾體類抗炎藥如阿司匹林、保泰松、消炎痛以及利血平、激素等等，對胃黏膜有損害，應當禁用或慎用 。如果必須服用這些藥物，一定要注意應在飯后服用，或者同時服用抗酸劑和胃黏膜保護藥，以防止其對胃黏膜產生損害而導致慢性淺表性胃炎 。
(3)由于口腔、鼻腔、咽部存在慢性感染，如長期吞服感染產生的細菌及其毒素，也會造成胃黏膜慢性炎癥，所以應積極治療這些部位的慢性感染 。
(4)過饑過飽、暴飲暴食以及煙、酒、濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物等，也會損傷胃黏膜導致慢性淺表性胃炎，所以應當加以避免，飲食宜清淡，富有營養，規律有節，定時定量 。
(5)避免精神緊張、心情憂郁及過度疲勞，應當做到生活有節、勞逸結合、情緒樂觀，同時加強體育鍛煉，增強體質，增強胃腸運動功能 。保持好心態是預防慢性胃炎發作的關鍵 。
人的心理活動分為積極和消極兩個方面，如長期處于消極心理之中，會通過大腦皮層影響內分泌系統導致內分泌功能紊亂，促使胃酸分泌，并減少胃液分泌，這些因素成為慢性胃炎發作的誘因，引起發作 。
(6)慢性淺表性胃炎也可以由全身性疾病引起，所以應當積極治療可導致慢性胃炎發生的全身性疾病，如肝、膽、胰、心、腎疾病及內分泌病變等 。