【本期指導專家】
劉楊
北京中醫藥大學東方醫院
推拿理療科主治醫師
【好處】
【血糖|每天按按耳朵，輔助你調控血糖哦】能起到調節臟腑功能 ， 輔助調控血糖的作用～
【動作要領】
1.從第一個耳蝸開始 ， 沿著耳輪 ， 按摩到耳甲腔 ， 分別對應的是我們的腎臟、肺臟、以及內分泌的調節；
2.按摩時多按壓一會；
3.每天做三組 ， 每組五分鐘 。
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- 本文轉自：江西都市現場來源 | 都市現場綜合浙江新聞頻道轉載請注明全部來源作為器械運動里...|15歲女孩每天跳繩上千個，腳趾甲驚現“臟東西”，醫生
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