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何首烏的功效與作用及食用方法，您有了解嗎？( 二 )

何首烏


(5)延緩衰老，現代調查有維生素E制止皺紋再生 。
【何首烏的功效與作用及食用方法，您有了解嗎？】 何首烏水煎液喂服老年小鼠或青年小鼠，能使腦和肝中蛋白質含量明顯增加，提高老年機體DNA修復能力 。何首烏的醇提物及水提物能不同程度地增加老年大鼠胸腺胞漿蛋白和核酸含量 。
何首烏延緩衰老作用與抗氧化作用有關 。老年小鼠灌服何首烏水煎濃縮液，能明顯增強血中SOD活性 。炮制對首烏抗氧化作用有一定影響，新法炮制品及老法炮制品均有明顯提高小鼠全血及腦組織SOD活性作用，并能降低小鼠心、肝、腦組織中及血中LPO含量，生品對SOD和LPO無明顯影響 。首烏醇提液或水提提液均能不同程度地提高老年大鼠心、肝、腦的組織SOD含量和降低LPO含量 。
(6)對內分泌的影響
何首烏水煎濃縮液長期給小鼠灌胃，可使小鼠腎上腺重量明顯增加 。何首烏還有類似腎上腺皮質功能的作用，對摘除雙側腎上腺的小鼠，可使其應激能力明顯提高，減少冷凍引起的小鼠死亡率 。制首烏對去甲腎上腺素饑餓小鼠肝糖原積累，有促進作用，使肝糖原明顯增加 。何首烏對血糖的影響有一定的時效關系，給家兔口服首烏煎劑后30、60分鐘內血糖升高達峰值，之后逐漸下降，6小時后血糖比正常低 。大鼠肝胰島素受體具有高親和力低容量，及低親和力高容量兩種受體，老年小鼠結合容量顯著降低，但親和力無變化 。何首烏對容量和親和力兩個參數均無明顯影響 。
(7)潤腸通便
何首烏生用，潤腸通便作用強，其有效成分大黃酚可促進動物腸管運動 。部分高脂血癥病人服用后，出現大便次數增加和腹瀉現象 。
不同功效對應的吃法與搭配
一、治腸燥便秘，三五日見效，直接泡水喝!
二、何首烏確能治療少年頭發早白，每天煎鮮何首烏、鮮生地各30克，?？墒盏綕M意的效果，何首烏對老年人的更大作用在于能降低血清膽固醇，有利于防治動脈粥樣硬化和冠心病，這可能是卵磷脂的作用 。
三、何首烏還含有瀉下作用的蒽醌類成分，其作用與瀉藥大黃相同，但何首烏的瀉下作用較大黃緩和，因此可作老年習慣性便秘的良友，痔瘡便血也可以使用 。
四、何首烏還能抑制人型結核菌，有報道曾用何首烏15克、茯苓9克、五味子2克制成抗癆飲，作為肺結核、頸淋巴結核綜合治療措施之一，可使患者的體質明顯改善，加快康復 。
由于本品既可滋補又能治病，中醫稱作“散中寓補，補中有散”，補益則用蒸曬，是中藥炮制法對本品的不同使用 ?，F已證實本品一經蒸曬，瀉下作用便即消退，這是由于有瀉下作用的蒽醌類成分不耐熱的緣故，可見前人的經驗含有科學的道理，是非常寶貴的 。
五、何首烏的藤亦能入藥，叫夜交藤，有養血安神、舒筋通絡作用，同時對四肢發麻、老年皮膚瘙癢也有治療效果 。可用來補肝腎、益精血：主治肝腎不足，精血虧虛，癥見頭暈、眼花、腰膝酸軟、須發并白等 。經常與補養精血藥同用 。
六、何首烏還可以解毒、截瘧、潤腸：可治瘡瘍，瘰疬;久瘧體虛，氣血兩虧，配益氣養血藥;精血不足，腸燥便秘 。
七、治療高血脂癥：可取何首烏30克，加清水300毫升(1碗半量)，煎20分鐘左右，取藥汁150~200毫升(約大半碗至1碗量)，于1日分2次溫服，每日1劑 。
八、治療橈神經挫傷：取何首烏30克，加清水300毫升(1碗半量)煎為100毫升(約小半碗量)，早、晚各1次，1個月為1個療程 。
九、治療腸燥便秘：取何首烏20克，配伍火麻仁15克、黑芝麻20克 。加入清水300毫升(1碗半量)煎至100毫升(小半碗量)，每日服1次，一般用藥3~5日便見效 。