【美白養顏湯】1、紅薯去皮切塊，加適量清水煮15分鐘 。再加入去核去皮切塊的梨子，煮5分鐘 。
2、加入番茄 ， 繼續煮5分鐘 。最后加入楊梅;轉文火，繼續煮5分鐘 。
3、溫度降到80度時，調入蜂蜜，梅梨子番茄紅薯湯就做好了 。
4、楊梅梨子番茄紅薯湯，能使皮膚變得潔白細膩，同時還可增強皮膚的抵抗力 。
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