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牛油果神一樣的吃法，好吃到泣不成聲！

牛油果

 
在澳洲你不可能不知道一種叫“牛油果”(Avocado)的食物，如果人類還沒有學會制鹽、使用蜂蜜、沒有調味品，那么它真的寡淡到好似在啃肥皂 。但是，這東西可是飲食界的新寵 。牛油果，又叫鱷梨 。英文的名字叫Avocado 。名字很嚇人，牛油，那還不肥S人?其實，牛油果富含不飽和脂肪酸，熱量很少，是減肥的很好選擇!

對于食物界新寵牛油果來說，如果跟其它食物相結合，則能幻化出絕妙的口感和味道，怪不得能躋身料理界的明星食材!叫人樂此不疲地享受這詭異又獨特的味道!
我要怎么選?

我要怎么開?

牛油果雞蛋三明治
10分鐘搞定一頓健康美味的早餐 。

另一種更簡單的面包+牛油果
將牛油果放入攪拌盆攪拌后，均勻涂抹在面包上，再加一層巧克力醬的話味道要更好哦!

牛油果Pasta 將牛油果切塊，和檸檬汁、羅勒葉、大蒜一起放進攪拌機打成泥狀，和煮好的Pasta一起攪拌，Pasta頓時也變身小清新 。

越吃越瘦的減脂餐——烤雞肉牛油果沙拉牛油果切片，沙拉菜洗凈放入大碗中，烤好的雞胸肉切成小塊，放入沙拉碗，倒入沙拉汁拌勻即可 。

美容清爽私房菜——牛油果大蝦

墨西哥經典零食——牛油果醬玉米片在澳洲的墨西哥餐館肯定吃過，Nachos!

高B格吃法——牛油果配山羊芝士配點兒芝麻和干辣椒，涂在吐司上 。

牛油果配烤三文魚三文魚和牛油果算是澳洲非常常見的兩種食材，強強聯合，你懂得!

牛油果奶昔香濃順滑的口味，完勝各種果汁 。

牛油果拌白糖必須強烈推薦!冰淇淋一樣的口感 。一定要選比較熟的牛油果，這樣拌起來也方便，口感也好 。

【牛油果神一樣的吃法，好吃到泣不成聲！】 看了這么多牛油果的高B格吃法是不是有些蠢蠢欲動了呢?快自己動手試一試吧!