本文轉自:廣西衛視>>3月15日《百壽探秘》:米粉中的長壽密碼!今日限定!LOOK!LO...|你和百歲老人之間就差一碗米粉!來看廣西嗦粉指南!( 三 )


專家觀點
廣西的酸文化非常豐富 , 我們這個地方氣溫還比較炎熱 , 人類在長時間跟大自然的適應或者是斗爭的當中 , 慢慢地就選擇了采用發酵變酸的一種辦法來儲存食物 , 這是我們廣西人跟大自然相融相和 , 長時間篩選的結果 , 也是一種聰明的選擇 。 我們米粉里面好多都采用了酸筍 。 酸筍實際是一種乳酸菌發酵鮮筍所形成的一種食品 , 生津提味 。 如果聰明地吃 , 適量地吃 , 對身體健康是有益的 。
本文轉自:廣西衛視>>3月15日《百壽探秘》:米粉中的長壽密碼!今日限定!LOOK!LO...|你和百歲老人之間就差一碗米粉!來看廣西嗦粉指南!
文章圖片
本文轉自:廣西衛視>>3月15日《百壽探秘》:米粉中的長壽密碼!今日限定!LOOK!LO...|你和百歲老人之間就差一碗米粉!來看廣西嗦粉指南!
文章圖片
市民:酸筍里都有亞硝酸鹽的 , 我不敢亂吃!
本文轉自:廣西衛視>>3月15日《百壽探秘》:米粉中的長壽密碼!今日限定!LOOK!LO...|你和百歲老人之間就差一碗米粉!來看廣西嗦粉指南!
文章圖片
市民:腌制的酸菜吃了對身體不太好 , 但又想吃哦!
本文轉自:廣西衛視>>3月15日《百壽探秘》:米粉中的長壽密碼!今日限定!LOOK!LO...|你和百歲老人之間就差一碗米粉!來看廣西嗦粉指南!
文章圖片
李影球
廣西工商職業技術學院教授
專家觀點
一般來說人體的亞硝酸鹽要達到0.2克以上 , 這就相當于一次性要吃290公斤的酸筍 , 人體才會產生中毒癥狀 。 不要因噎廢食 , 也不要因為某種東西好吃 , 就拼命地去吃 , 這些都不合適 , 要注意飲食均衡 。
溫馨提示:請根據自身情況合理飲食 。
【掃碼”桂人到家“購買長壽美食】
編輯|駱澤聰
責編丨湯麥倫