“郁”幾乎是我們這個世界的“通病”
生活、社會和工作帶來的壓力無處不在
再加上自我疏導能力差
讓很多人每天都要產生郁悶的情緒
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氣機郁滯在體內 , 人處在壓抑的狀態中 , 這就是人們說的“憋屈”“生悶氣”“心里堵得慌” 。 不管你是上班族還是學生黨 , 你是不是也有下面這些小問題: 很容易困倦 , 特別能吃 , 但消化不了 , 容易腹脹;嗓子似乎有痰 , 咳之不出 , 咽之不下;性格敏感 , 小事情也會有大情緒;小腹便便 , 陽虛、手腳冰涼...
那么 , 肝氣郁滯、脾胃不適真的無解嗎?并非如此 。
潮汕人以食養生由來已久 , 在愛吃、愛養生的廣東潮汕 , 就有這么一樣 疏肝暖胃、消胃寒痰的寶貝 , 被譽為潮汕三寶之首的“老香黃” 。
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潮州人家必備藥用涼果
如果你漫步在潮州的街邊小巷 , 你會發現很多店鋪里都會售賣一些用糖、鹽以及甘草腌制過的果脯 , 潮州人稱其為涼果 。 每次潮州人吃完牛肉火鍋 , 都會食用一些老香黃果制成的老香黃膏來幫助健脾消食 。
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潮州本地人將藥果的果樹取名為“佛手柑” , 其形如佛手 , 伸之似指 , 色呈金黃 , 清香撲鼻 。 因其有著細長彎曲的果瓣 , 本地人也會稱它為老香櫞、佛手香黃 , 還有“果中之仙品 , 世上之奇卉”之稱 。
早在李時珍《本草綱目》中 , 就有對其藥用價值的記載——佛手柑全身是寶 , 其根 , 莖 , 葉 , 花 , 果均可入藥 , 佛手柑性味辛 , 苦 , 酸 , 溫 , 入肝 , 脾胃 , 自明代以來就為民間必備藥用涼果 。
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老香黃膏的神奇變身
一只金黃色的“佛手”變身為我們眼前的老香黃膏并非易事 。 而老香黃膏的制成采用真正的古法工藝制作 , 從最開始從優質產地挑選個大飽滿 , 香氣濃郁的果實 , 到漫長的鹽腌、蒸曬環節 , 去除果實中本來的苦澀味道 , 再到糖的浸泡讓老香黃膏有了更好的口感 。
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同時 , 在制作中加入了多種中草藥材 , 尊古配伍 , 將陳年老香黃用當地古法熬膏工藝精心熬制成老香黃膏 , 熬膏也是極為講究 , 需要用柴木燒火、鐵鍋熬制 , 20幾小時熬制需要不停地攪拌 , 否則老香黃膏就有可能熬糊 。
傳統古法文火熬制 , 提升了老香黃的色香味 , 藥用價值也有了大幅提升 。 反復蒸曬、幾腌幾制、塵封陶罐……多道復雜工序才有了眼前聞著帶有佛手特有陳香味的老香黃膏 ,適合四時貯放 , 保健療疾效用很高 。
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古法老香黃膏 , 你可以看到綿軟的膏狀質地 , 聞到撲面而來的醇厚藥香 。 食用方法也很簡單 , 用干凈的勺子取用1-2勺 , 沖溫開水 , 攪拌即食 。
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老香黃膏的功效
老香黃獨一無二的性味讓它身兼有疏肝、健脾兩個作用 , 既能破郁氣 , 又能化痰濕 。 肝和脾的問題常常同時出現 , 因此想要改善 , 必然要肝脾同調 , 這時老香黃的作用就尤其突出了 , 隨時隨地泡一點老香黃膏來喝 , 肝脾同調 , 開胃解郁 。
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