我也是第一次知道香蕉西葫蘆這個蔬菜 , 從美洲引進過來的蔬菜品種 , 外形很像香蕉 , 蔬菜配送中心營養老師說為了更加營養 , 最好是生吃 , 于是生吃了一根 , 味道還不錯 , 配上自己喜歡的涼拌汁來涼拌一定會非常不錯的 。我今天把用來和臘肉同炒 , 味道也不錯 , 為了色彩好看點 , 加了點一同配送來的細細的香芹 , 炒出來很讓家人喜歡 , 下面來看看具體制作步驟......
原材料:
【主料】:香蕉西葫蘆400克、臘肉200克
【配料】:香芹100克
【調料】:生姜一小塊、大蒜兩瓣、鹽適量、油少許、生抽少許
制作步驟:
準備好原材料
臘肉清洗干凈放入鍋里煮熟
西葫蘆切成薄片
香芹切成小段
生姜、大蒜切成末
煮熟的臘肉切成薄片
鍋里放入少許油 , 將臘肉放入鍋里煸炒出油分 , 起鍋待用
鍋里留底油 , 爆香姜蒜末
加入香蕉西葫蘆片、香芹 , 快速翻炒 , 加入適量鹽和生抽 , 翻炒均勻
【您見過香蕉西葫蘆嗎?做法知道嗎?】
加入臘肉翻炒均勻
出鍋啦
小貼士:
一、臘肉比較咸 , 煮的時候要多放點水;
二、香蕉西葫蘆和香芹都是可以生吃的 , 所以炒的時候大火快速翻炒 , 不要炒太久了 。
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