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長期抽煙喝酒同時也堅持喝茶，煙酒產生的危害能被茶葉消除嗎？( 二 )


雖然很多人愛喝茶 ， 但其實大多數人對茶藝一竅不通 ， 只是簡單地把茶葉泡著喝 。 有的茶葉存放了很久 ， 上面可能存在霉菌 ， 就這樣泡著喝可能損傷肝臟 。 另外 ， 茶水氧化的速度比較快 ， 如果不盡快喝完 ， 營養就會變少 ， 還容易滋生細菌 。
長期抽煙喝酒同時也堅持喝茶，煙酒產生的危害能被茶葉消除嗎？
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泡茶的杯子用久了 ， 里面會產生很多茶垢 ， 有的人覺得茶垢能增加茶味 ， 很久才清洗一次 ， 事實上茶垢對身體并無益處 ， 天氣炎熱時還容易變質 ， 喝到肚子里非常不衛生 。
總之 ， 現在還沒有證據直接表明喝茶就能防癌 ， 也沒有某個人因為喝茶而直接獲得好處被記載 ， 喝茶到底對身體有多好 ， 基本上來源于大家生活經驗交流 ， 而癌癥是一個很復雜的事 ， 如果沒有確切的證據 ， 就不能直接說它好 ， 也不能大范圍推廣或宣傳 。
拋開茶葉防癌一事不談 ， 有一點是可以肯定的 ， 那就是長期抽煙飲酒患癌風險很高 ， 哪怕抽得不多、喝得不多 ， 也會帶來血管和心臟的風險 。 權威雜志柳葉刀對酒精的看法是“滴酒不沾” ， 香煙就更不用說了 ， 每一個包裝盒上都寫著“吸煙有害健康” ， 這兩個如果能戒掉 ， 就算不喝茶身體也會更健康 。
【長期抽煙喝酒同時也堅持喝茶，煙酒產生的危害能被茶葉消除嗎？】喜歡喝茶的人也要記住了 ， 根據自己的身體情況喝茶 ， 不要急著喝熱茶 ， 也不要把它當成水喝 ， 第一杯茶水最好倒掉 ， 防止有雜質和農藥殘留 。