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春分將至，不管有錢沒錢，記得吃5種“春食”，寓意事事順心如意( 二 )


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所以春分家家戶戶都會吃一些湯圓 ， 盼望著今年的豐收季 。
5、薏米
春分前后吃薏米也有講究 ， 因為春天戶外氣溫回升 ， 屋里相對陰涼 ， 加上雨水增多 ， 房間里比較潮濕 ， 溫度升高毛孔張開 ， 濕氣反而容易進入身體 。 這個時候吃薏米能夠健脾除濕 ， 對健康都有益處 。
春分將至，不管有錢沒錢，記得吃5種“春食”，寓意事事順心如意
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春季除濕 ， 不得不提薏濕糕了 ， 身體內部是一個循環 ， 除濕一定要和健脾同時進行 ， 效果更好 。
所以薏濕糕中除了赤小豆、紅豆和薏米這類除濕的食物 ， 還加入了茯苓和山藥等滋補食材 。
春分將至，不管有錢沒錢，記得吃5種“春食”，寓意事事順心如意
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這些食材經過低溫炒制 ， 精細研磨制粉 ， 合理配比制成薏濕糕 ， 沒有蔗糖和油脂的添加 ， 入口清爽 ， 細膩軟糯 ， 純谷物食材越嚼越香 ， 一口一個停不下來 ， 除掉濕氣 ， 整年如意順利 。
農作物和節氣的變化息息相關 ， 我們的身體也要和大自然緊密相聯 ， 順應時節進行飲食結構的調整 ， 既是應季而食 ， 也是給自己積極的心態 ， 整年健康平安 。
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