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本文轉自：北京市衛健委相信不少人曾有過這樣的經歷：喝涼水時|“酸牙、倒牙”別緊張——牙醫帶你認識牙本質敏感癥( 二 )

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抗敏感牙膏中有效的抗敏感成分包括：
①鉀鹽產品 ， 含鉀離子包括硝酸鉀、氯化鉀、草酸鉀等鉀鹽的牙膏 。
【本文轉自：北京市衛健委相信不少人曾有過這樣的經歷：喝涼水時|“酸牙、倒牙”別緊張——牙醫帶你認識牙本質敏感癥】②氟化亞錫 ， 含氟化亞錫的牙膏能有效緩解牙本質敏感 。
③鈣復合物 ， 含有精氨酸重碳酸鹽?碳酸鈣復合物（Pro-Argin技術）等鈣復合物的牙膏 。
④生物活性玻璃 ， 含磷硅酸鈉鈣（NovaMin）的牙膏 。
⑤乙酸鍶 ， 含乙酸鍶的牙膏能有效緩解牙本質敏感 。
2、專業干預
如家庭護理2-4周癥狀未緩解 ， 可以進行專業干預 ， 包括局部藥物脫敏治療、樹脂及粘接劑治療、激光治療等 。 如上述治療2-4周癥狀尚未緩解 ， 可考慮采用樹脂充填、牙髓治療或冠修復等方法消除癥狀 。 同時開展牙本質敏感預防的定期復查 。
預防牙本質敏感癥小建議
1、首選使用抗敏感牙膏刷牙；
2、選擇刷毛圓鈍的軟毛牙刷 ， 采用正確的刷牙方法；
3、及時診治牙周疾病、夜磨牙癥、牙齒過度磨耗等相關疾?。?br /> 4、減少酸性食物和飲料的攝入；
5、進食酸性食物和飲料后及時漱口 ， 至少1小時后再刷牙；
6、內源性酸來源患者 ， 建議治療全身疾??；
7、謹慎使用家庭牙齒漂白產品 。
來源：北京友誼醫院
編輯：郭蕾