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山楂|吃一次相當于10斤山楂，內科主任：平時當零嘴吃，血壓或穩如泰山( 二 )

熬夜山楂心腦血管疾病內科



2、定期體檢
定期體檢是有效預防心腦血管疾病最根本的方式 。
可以幫助我們了解自身的健康狀況 ， 尤其對于中老年人來說 ， 定期體檢是十分有必要的 。