“80110808”，長寧這條心理熱線幫你解壓！ “80110808”

“80110808” ，由上海夢曉心理輔導支持中心（以下簡稱“夢曉心理”）開通的這條心理求助熱線，近日收獲了不少宅家市民的點贊，被稱為身邊的“心理能量加油團” 。

文章圖片
“我不想上班了，怎么辦？”近日，一通求助電話引起了心理咨詢師的關注。
原來，性格內向的盧小姐（化名）有些社交恐懼，近期疫情又時不時聽說朋友在上班期間被封控48小時，每天上班都充滿擔心的她產生了辭職的想法。但是，盧小姐又非常喜歡她的工作，不知道怎么辦的她看到社區公布的心理求助熱線，就嘗試著打了過去。
心理咨詢師在線和盧小姐聊了近50分鐘，終于舒緩了盧小姐的情緒。 “現在上班感覺好多了，相信疫情很快可以遠離我們，生活回歸正軌。 ”重新充滿昂揚斗志的盧小姐表示。

文章圖片
社區公布的心理求助熱線正是出自長寧的社會組織——夢曉心理。 3月初，夢曉心理就通過部分居委會，了解社區居民的情況，主動向有需要的居民提供心理幫助。 “第一時間我們就定制了海報，張貼在居民樓；有些樓棟封閉管理了，就在微信群里發，居民可以通過熱線、二維碼進行心理咨詢預約。 ”夢曉心理團隊的負責人表示。
據了解，夢曉心理團隊共有約1170名專業心理咨詢師，這段時間輪流為居民提供疫情期間的線上心理咨詢服務。 “平均每天能接到30通電話，而且幾乎都是因疫情產生的問題。我們因此也給心理咨詢師取了個‘心能員’的稱號——心理能量的加油人員。 ”該負責人說道。
此外，了解到申通地鐵集團的工作人員也因疫情面臨著更大的壓力，夢曉團隊還為其開通了“24小時情緒疏導心理減壓熱線平臺”服務和網絡咨詢服務，提供24小時不間斷的心理支持和情緒疏導。
有需要的居民可撥打電話咨詢或掃碼預約↓

文章圖片
圖片來源于上海夢曉心理輔導支持中心
文字：陳佩玥
編輯：李冰倩
【“80110808”，長寧這條心理熱線幫你解壓！】*轉載請注明來源于“上海長寧”