醫生|28歲男教師腳痛入院，雙腎險“報廢”，醫生：身體“3信號”，及早警惕尿酸|教師|患病

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宇航今年28歲，是一名小學教師，為人陽光開朗，再加上他講課也比較幽默，學生都很喜歡他，生活中，宇航對父母孝順，當然他也有不少的朋友，沒課的時候就聚到一塊喝喝酒，嘮嘮嗑。
前段時間，宇航正在上課的時候，突然感覺腳有些不舒服，開始也沒有在意，只以為是講課站的太久的緣故，后來宇航的腳部疼痛不斷加大，還伴隨著尿頻的現象，他怕家里人擔心，就沒告訴任何人。

誰知沒過兩天，在一次課題小組開研討會的時候，宇航突然癱坐在地上，雙手捂著腳部，痛苦不止，還是旁邊的老師看到后，急忙撥打了120 ，將其送往了醫院。
經檢查，得知宇航的尿酸值竟高達960 ，雙腎呈現出萎縮狀態，最終被確診為腎臟衰竭。后來經過醫生對宇航的生活習慣了解后說道：“哎，還是沒重視身體發出的信號啊！”
醫生：身體“3信號” ，及時警惕
1、排泄異常
排泄尿液是腎臟健康的一個風向標，成年人一天最少排泄3~5次，每次約排泄出750毫升的尿液。尿酸居高不下，體內的尿酸排不出去，日積月累地沉淀在腎臟周圍形成尿酸鹽結晶，這種物質極易堵塞在膀胱內，多會表現出少尿、無尿，排尿費力甚至出現點滴狀。

2、尿蛋白
正常人排出的尿液，會出現大量泡沫，但會快速消散，而尿酸高的人不僅出現大量的泡沫，還長久不消散，這是因為人體的尿酸過高，導致腎臟受損，其分解與吸收能力大大下降造成許多蛋白未被吸收，便溶解到尿液中排出體外，出現的尿蛋白癥狀。
【醫生|28歲男教師腳痛入院，雙腎險“報廢”，醫生：身體“3信號”，及早警惕】3、腰酸背痛
腰酸背痛是生活中常見的一種現象，這也導致許多人往往不以為意。其實若身體沒有過度勞累，反而出現了這種情況，就要注意了。這可能是大量尿酸沉積在腎臟部分形成的尿酸結晶，使腰部血液擁堵，造成的腰酸背痛。

忠告：除酒精外，這“2水”或是腎衰加速器
1、營養湯
很多人覺得營養湯有大補的功效，一般都會燉的很久，實際上其中的營養已經流失，并且還容易漲脂肪，增加腎臟負擔。
這主要是因為營養湯在制作過程中，肉里面含有豐富的嘌呤成分，經過高溫都會溶解在湯中，尤其是看上去白色的濃湯。

2、飲料
隨著生活水平提高，市面上的飲料也是五花八門，深受年輕人的喜愛，有的甚至每天要喝五六瓶，殊不知飲料中含有大量的添加劑。
若經常飲用，便會給腎臟器官帶來負擔，尤其是一些含氣泡的碳酸飲料，對于尿酸高的患者，極為不易排出體外。

日常補充1物，尿酸或許不敢再“放肆”