本文轉自：文匯客戶端今天（3月20日）舉行的上海市疫情防控工作新聞發布會上|近期無癥狀感染者增多，市民如何做好防護？“十問十答”助你提升戰疫力本文轉自：文匯客戶端

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今天（3月20日）舉行的上海市疫情防控工作新聞發布會上，市衛生健康委通報：3月19日，上海新增17例新冠肺炎本土確診病例和492例本土無癥狀感染者。
市政府副秘書長、市疫情防控領導小組辦公室主任顧洪輝日前出席新聞發布會時表示，本次本土疫情的特點之一，報告的感染者中近90%是無癥狀感染者，主要為奧密克戎變異株BA.2分支，該病毒的特點是傳播速度快、易擴散，隱匿性更強、更難被發現。
面對狡猾的奧密克戎變異株，日常個人防護怎么做？對此，市衛生健康委、市疾控中心等相關負責人再敲黑板，為市民解答疑惑。
問1：無癥狀感染者為什么會增多？
上海本輪疫情無癥狀感染者較多，尤其是近期奧密克戎毒株成為主要流行株后，無癥狀者可達80-90% 。上海目前無癥狀感染者的比例與其他國家和地區數據趨同。這主要有三點原因，與奧密克戎毒性、大范圍人群疫苗接種、主動篩查有關。
首先，奧密克戎毒株的致病毒性降低了。有研究資料顯示，奧密克戎毒株感染主要累及上呼吸道，下呼吸道比較少，顯著降低了有癥狀的比例。
其次，大規模人群的疫苗接種為保護廣大易感人群起到了重要作用。對病例研究分析發現，在所有病例中疫苗接種比例接近94% ，重癥發生率降低至0.1% ，更無一例發展至危重癥。這些數據說明疫苗對減輕癥狀非常重要。

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最后，主動篩查提高檢測率后篩查出更多的無癥狀感染者。隨著流行病學調查大量提前，篩查能力和范圍更大，出現疫情后，相關密接者、次密接者、風險人群很快就被管控起來。這些措施使得處在潛伏期的感染者很快被發現，早期主動篩查中無癥狀感染者的比例也隨之升高。
問2：無癥狀感染者增多，為什么要警惕？
無癥狀感染者主要指新冠病毒核酸檢測陽性，但沒有咽痛、發燒、乏力、干咳、嗅覺減退等癥狀和體征，同時CT片影像學上也沒有肺炎表現的相關人員。
無癥狀感染者增多，對于感染者個體而言是好事，患者癥狀很輕,沒有感覺生病，但其易被忽視、難發現的特點對于防控工作來說又成了難事。
從目前披露的數據來看，對于奧密克戎變異株而言，所有人群都是易感人群，這也就意味著，所有人都必須采取積極有效的防護措施來保護自己，萬不可因疏忽和漏洞給了病魔可趁之機。
問3：因封控居家的市民，如何做好個人防護？
小區或樓棟封控的原因可能是涉及確診病例或密接者，而居住其中的居民變成了風險群體。居家隔離期間，首先要每天開展自我健康監測，關注自身細微的健康變化，如咽痛、低燒、肌肉酸痛等，如出現異常情況應第一時間報告社區封控對接人。
同時，要定時定點做好核酸檢測。如果去定點地方進行檢測，應做好個人防護、戴口罩、盡量不乘坐公共交通等。
有條件的家庭，各成員最好各居各室，吃飯堅持分餐制，使用公筷公勺。調適心晴的同時也可在家做一些運動鍛煉身體，平衡膳食，不要暴飲暴食，規律作息，以此增強自身免疫力。

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問4：重點區域核酸篩查期間，居民要注意什么？
眼下，上海仍有不少小區正處于重點區域核酸篩查中。隨著篩查的進行，很多人被要求居家，這部分人群風險相對較低，但也不可掉以輕心。