睡前玩手機有哪些危害？①導致視疲勞 ， 加重近視和散光；②誘發頸椎病；③不利于入眠 ， 甚至導致失眠；④醫生說關燈玩手機傷皮膚 ， 還容易誘發青光眼等眼部疾病 ， 甚至引起角膜上皮脫落……今天是世界睡眠日 ， 分享關于睡眠的那些事祝你天天睡好覺！（人民日報）
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【皮膚|你睡得還好嗎？醫生建議睡前半小時遠離手機】
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