養生食譜【春季吃這12種食物最養生】( 二 )


十二、香菇餅
生香菇4個,雞蛋1個,面粉少許 。作料(醬油、香油、胡椒粉)
1、香菇去柄,用流水洗凈,加入醬油、香油、胡椒粉,使之入味 。
2、入味的香菇按面粉、雞蛋液順序裹上外衣,在熱鍋中煎至黃色 。
總結:相信愛吃的人一定都好好閱讀了本篇文章,文章中對于秋季養生食譜做了大量的舉例,相信大家一定會在閑暇時間里做出來嘗一嘗,相信味道一定不錯,而且還具有很好的養生效果 。秋季養生從飲食開始,希望大家都能注重飲食,給自己一個健康的身體 。