春季干燥易上火，謹防喉嚨發炎成聲音殺手春季上火

早春是呼吸道疾病高發期，其中咽炎最為常見，它的發病原因跟季節有很大的關系，根據不同情況治療方式也有所不同。
氣溫漸漸升高，外出活動的老年人也多了。春季是呼吸道疾病高發季節，喉嚨不適可能是咽炎的癥狀，如果癥狀不是很嚴重，可以通過改變生活和飲食習慣來調整，如果癥狀比較嚴重，最好去醫院檢查治療。
原因：春季干燥易發咽炎
春天，細菌病毒開始逐漸蘇醒，患上呼吸道感染的可能性比較大，其中咽炎比較常見。而且，春季比較干燥，容易讓人上火，這些情況都可能誘發咽炎等呼吸道疾病。
另外，身體原有的一些疾病也可能引發咽炎，如鼻竇炎、扁桃體炎、感冒等。這些疾病原本就屬于上呼吸道感染，本身就患有鼻部方面的問題，沒及時治療，導致鼻涕經常倒流到咽喉部，長期的刺激就可能引發慢性咽炎。咽炎如果不及時治療，也同樣會引起一些并發癥，如支氣管炎、肺炎。
咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎癥，隨病情進展常可涉及整個咽腔。慢性咽炎又稱慢性單純性咽炎，較多見。病變主要在黏膜層，表現為咽部黏膜慢性充血。

咽炎主要為病毒和細菌感染，多由飛沫或直接接觸而傳染。春季細菌和病毒復蘇，而人在季節交替中免疫力容易下降，所以春季要謹防咽炎，一旦出現癥狀及時治療。
提醒：干癢痛嚴重需檢查
各類慢性咽炎癥狀大致相似且多種多樣，如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致，有咳嗽、伴惡心。
【春季干燥易上火，謹防喉嚨發炎成聲音殺手】 如果咽干、咽癢、咽痛等不適情況不是很嚴重，可以通過改變生活和飲食習慣來調整，如果情況比較明顯，出現劇烈咳嗽、呼吸憋氣等癥狀，最好去醫院檢查。
預防：多喝水少辛辣刺激
要預防咽炎，在飲食和生活習慣等方面都得注意。首先要做好外界預防，如果覺得外面風大，可以戴口罩出門，出門活動盡量避免人多、塵埃多的地方。
俗話說“春捂秋凍”，做好保暖工作，注意早晚溫差，出門多帶件衣服為好。
飲食方面，應少吃辛辣、多吃清淡的食物，少吃魚蝦海鮮等食物，因為這些都是屬于發的食物，可能會加重感染。
確定患有慢性咽炎后不要亂買藥，因為情況不同，用藥也不同，最好在醫生建議下用藥。在家要多喝水，也可喝點淡鹽水，并養成飯后漱口的習慣，使病菌不易生長。