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尿酸|無論男女，身上2處“開裂”，腎臟或已“千瘡百孔”，趁早做檢查

尿酸千瘡百孔

尿酸|無論男女，身上2處“開裂”，腎臟或已“千瘡百孔”，趁早做檢查

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尿酸|無論男女，身上2處“開裂”，腎臟或已“千瘡百孔”，趁早做檢查

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尿酸|無論男女，身上2處“開裂”，腎臟或已“千瘡百孔”，趁早做檢查

“醫生 ， 我這段時間經常會感覺到膝關節刺痛 ， 后背也一直發酸 ， 貼了幾次膏藥 ， 都不管用 。 ”中年男子坐在問診室里 ， 面色痛苦 。
男子名叫王強（化名） ， 今年32歲 ， 在他的講述中我們得知 ， 這種癥狀已經發生一個多月了 ， 開始他還以為是在公園跑步時不小心扭到了 ， 也沒太過在意 。

然而今天早上 ， 膝蓋和背部的痛感忽然加劇了 ， 王強這才來了醫院 。
經過一系列檢查 ， 王強才發現自己體內的尿酸值為960μmol/L ， 已經嚴重超標 ， 并且 ， 由于尿酸鹽結晶在關節和腎臟處大量堆積 ， 患上了腎炎 。 如果沒有及時就醫 ， 隨著時間的推移 ， 很可能引發急性腎衰竭 。
這話把王強嚇得不輕 ， 畢竟他的身體一直很好 ， 關節痛和后腰痛不過是這一個月的事 ， 怎么會這么嚴重？交流過后 ， 醫生指出 ， 其實王強的身體早就發出了“求救信號” ， 只是他沒有在意 。

不論男女 ， 身上2處“開裂” ， 腎臟或已“千瘡百孔”
●足跟開裂
原來 ， 之前王強出現過足跟開裂的情況 ， 但那時天氣寒冷、干燥 ， 他以為是受凍了才會這樣 ， 也就沒有在意 。
殊不知 ， 正常情況下 ， 腎臟會幫我們排出一部分毒素和有害物質 ， 但尿酸升高時 ， 尿酸鹽結晶會堆積在腎間質內 ， 繼而導致人體內分泌失調 ， 腎臟的排毒能力下降 。
【尿酸|無論男女，身上2處“開裂”，腎臟或已“千瘡百孔”，趁早做檢查】這時 ， 有害物質和毒素很可能隨著血液沉積在足跟 ， 導致足跟粗糙、開裂 ， 若是出現這種情況 ， 一定不能大意 。

●嘴部干裂
除此之外 ， 腎臟有一定的代謝功能 ， 尿酸持續身高 ， 腎功能受損 ， 代謝功能減弱時 ， 嘴唇也會干裂 。
這是因為 ， 腎臟代謝能力下降后 ， 會造成毒素堆積 ， 繼而引發腎火偏旺 ， 人體會感覺到異常口干 ， 并且嘴唇也會很容易開裂 。
由尿酸升高 ， 引發的嘴唇干裂 ， 喝水很難緩解 ， 最重要的是找清病因 ， 然后再對癥下藥 。

醫生提醒：最好每年做1~2次定期體檢 ， 了解自己的身體狀況 ， 通過體檢結果 ， 調整飲食結構 ， 改掉不良的生活習慣；即使尿酸已經出現了異常 ， 我們也能及時發現 ， 避免尿酸鹽結晶對腎臟造成不可逆的損傷 。
成年女性正常的血清尿酸含量為89μmol/L～357μmol/L ， 成年男性為149μmol/L～416μmol/L；60歲以上的女性血清尿酸值為190μmol/L～434μmol/L ， 男性為250μmol/L～476μmol/L 。
想要遠離高尿酸 ， 保護腎臟 ， 日常生活中做好2件事
1、調整飲食結構
想要避免尿酸升高 ， 我們一定要先從飲食習慣上下手 ， 生活中少吃烤肉、海鮮、菌類等高嘌呤食物 。 除此之外 ， 啤酒、白酒本身就會損傷腎臟 ， 也要少喝 。 保證營養攝入均衡 ， 盡量攝入純牛奶、蛋類、水果等嘌呤含量較低的食物 。