我煙齡接近二十年 ， 父親煙齡四十年 。 就拿我自己來說 ， 肺功能都有很大的損傷 ， 只是我自己看不見而已 ， 我看不見并不代表沒有 。 我的肺部就有因吸煙而引起的肺氣腫 ， 父親的肺部出現鈣化 ， 而很大的因素都是因為吸煙 。 戒煙 ， 說白了就是另一種“養老金”而已 ， 能夠讓我們安度晚年的健康生活方式之一 。
為何50歲以上戒煙人群不斷在增加？50歲以上的人群隨著年齡的增大 ， 逐漸開始關注自身的健康 ， 吸煙多年也認識到吸煙的危害 ， 所以嘗試開始戒煙 。 還有部分是因為隨著吸煙的煙齡和自身年齡增大 ， 身體患病而戒煙 ， 也許發病誘因不一定是吸煙 ， 但再吸煙會影響身體的健康情況 。 剩下的就是還沒發病 ， 自身還沒想好要戒煙 ， 或者是等60歲再戒煙的人群了 。

同減肥、健身一樣 ， 戒煙也是人們追求健康生活中的其中一項而已 ， 我們提倡戒煙 ， 但不鄙視吸煙 。 無論您吸煙與否 ， 都祝您身體健康！

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【戒煙|香煙，非戒不可嗎？】作者：戒了煙的貴陽人

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