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陽氣是生命之本，扶陽補陽莫放松，老中醫教你扶陽氣

陽氣是生命的根本 ， 正如《黃帝內經》中所說：“陽氣者 ， 若天與日 ， 失其所則折壽而不彰 。 ”這句話的意思就是 ， 人體的陽氣就如同太陽一樣 ， 沒有了太陽 ， 世界上的萬物將無法生存 ， 同樣人沒有了陽氣 ， 人就會損壽 ， 甚至死亡 ， 因此 ， 呵護身體里的陽氣是養生的首要任務 。
陽氣是生命之本，扶陽補陽莫放松，老中醫教你扶陽氣
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中醫把陽氣叫做“衛氣” ， 也就是說 ， 陽氣就好比人體的“衛兵” ， 他們分布在我們肌膚的表層 ， 負責抵御一切外邪 ， 保衛人體的健康 。 任何人只要陽氣旺盛 ， 擁有強大的活力 ， 即便是邪氣侵犯身體 ， 也會百病不侵 。 呵護陽氣就是養護正氣 ， 是養生防病的根本 。
有很多年輕人 ， 婚后夫妻恩愛 ， 耗用大量的生殖之精 。 生殖之精就是我們中醫里所說的腎精 。 而大量的損耗腎精 ， 腎精化腎氣 ， 腎氣分陰陽 。 腎精虧虛 ， 腎陽就嚴重不足 。 腎中真火衰弱 ， 命門火衰 ， 就會出現不用的情況 。 腎封藏之能不足 ， 就會出現進門就倒的情況 。
陽氣是生命之本，扶陽補陽莫放松，老中醫教你扶陽氣
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【陽氣是生命之本，扶陽補陽莫放松，老中醫教你扶陽氣】腎精虧虛 ， 還會伴有這些情況 ， 比如精神乏力 ， 頭暈目眩 ， 睡眠不踏實 。 腎陽不足 ， 一身溫煦不足 ， 出現手腳發涼 。 一身之氣不振 ， 周身乏力 。
我們在臨床上經常見到這種情況的患者 。 婚后沒幾年 ， 就出現了功能障礙的情況 ， 剛開始 ， 癥狀比較輕 ， 也就一直沒有在意 。 仍是肆意妄為 ， 后面問題越來越嚴重 。
陽氣是生命之本，扶陽補陽莫放松，老中醫教你扶陽氣
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整個人的狀態變得十分疲憊 ， 腰膝酸軟 ， 四肢發涼 ， 渾身乏力 。 白天沒精神 ， 晚上睡不著 。
舌脈多是舌淡苔白 ， 脈象沉細 。
所以 ， 我通常都給這些患者開方：熟地、山藥、山萸肉、菟絲子、仙靈脾、肉蓯蓉、金櫻子、女貞子、炒棗仁、遠志 。
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其中 ， 熟地、山藥、山萸肉、菟絲子、女貞子用于滋補腎精；仙靈脾、肉蓯蓉 ， 用于溫補腎陽；金櫻子、菟絲子 ， 固攝腎氣 ， 填補腎精；炒棗仁 ， 養心安神 ， 還能固攝腎精 。
建議在中醫師的辯證指導下加減應用 。 不經辯證 ， 不能貿然使用 。