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西洋參的功效和作用

食療

說起西洋參沒有人是不知道的，在我們的記憶里面，這是一種非常昂貴的藥材，能夠治療和預防很多疾病的，能夠增強我們抵抗病毒的能力 。西洋參泡水喝是最常見的吃法，不過西洋參泡水喝的功效大家不清楚吧，下面就有小編給各位介紹下吧 。


 
西洋參泡水喝的功效
1、增強中樞神經系統功能
西洋參中含有皂甙這種物質，皂甙有著增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等一系列的功效，對于一些經常失眠、煩躁、記憶力明顯的下降等制作有很好的改善作用，同樣也適用于老年癡呆癥 。
2、促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素 。
3、提高免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥 。


 
4、治療糖尿病
西洋參還有降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝的作用，能夠很好的治療糖尿病，是糖尿病患者很好的藥物 。
5、保護心血管系統
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著 。西洋參的功效還在于可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復 。


 
6、強化心肌及增強心臟之活動能力
強壯中樞神經，安定身心并恢復疲勞，有鎮靜及解酒作用，增強記憶能力，對老人癡呆癥有顯著功效;
7、對肝臟有調節副腎上腺素之分泌，促進新陳代謝的作用;能增強體力并對運動員具極大助益;


 
8、西洋參泡水喝還有增強我們免疫力、抑制癌細胞生長、促進消化等作用，是慢性胃病和腸胃衰弱著的良藥 。
西洋參的副作用
西洋參屬于涼藥，宜補氣養陰 。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的 。


 
反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情 。
另外，“非虛勿補” 。如果身體并無不適，不宜經常服用西洋參含片 。
準媽媽不易服用西洋參
西洋參的副作用但同時，因人參的抗凝作用，有可能會增加準媽媽產時出血的可能性，所以準媽媽在臨產和分娩時如果沒有氣虛癥狀，就不必服用人參 。


 
人參藥性偏溫，若久服或用量過大，會造成氣盛陰耗、陰虛火旺，擾動胎兒，導致出血，嚴重時會危及胎兒的生命 。對準媽媽本身來說，固然人參毒性很小，但用量過大也會造成神經系統、心血管系統、消化系統的損害;長期服用還可出現失眠、抑郁、心悸、血壓升高等副作用 。因此，準媽媽進補人參要適量，不要看到是補藥就以為它對人體有百利而無一害，也不可長期服用 。
在選用人參時，可視準媽媽的體質而定 。一般來講，準媽媽有氣短、易感冒、怕冷等體質偏陽虛的癥狀可選用紅參;一般情況下可選用生曬參或西洋參 。人參服用方法很多，泡水、煎服、燉藥膳等均可 ?？傊瑴蕥寢尫萌藚撛卺t生的指導下進行，在服用人參的過程中如果出現失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時，應立即停服，以免引起更嚴重的后果 。