骨質疏松癥是高齡人群的常見疾病 , 但預防骨質疏松癥的發生要從年輕時做起 。 年輕時的峰值骨量越高 , 可供人們日后消耗的骨量就越多 。
所以 , 女性30歲以后即可逐步補充鈣劑和維生素D , 50歲以后存錢不如存骨量 。 如出現骨質疏松相關癥狀請及時去??凭驮\ , 我們會為您的骨骼健康保駕護航!
作者介紹
孫強
南京市第一醫院脊柱外科主任醫師簡介:骨科主任醫師 , 醫學博士 , 博士后;副教授 , 碩士生導師;南京醫科大學附屬南京醫院河西院區骨科主任;江蘇省衛生拔尖人才 , 江蘇省333工程人才 。
學術任職:江蘇省骨內科學組主任委員;中國醫療保健國際交流促進會骨質疏松分會秘書長、常務委員;南京醫學會骨質疏松與骨礦鹽疾病分會主任委員;江蘇省婦幼健康研究會女性全生命周期委員會副主任委員;江蘇省脊柱脊髓損傷專業委員會委員;江蘇省骨質疏松與骨礦鹽疾病分會委員;江蘇省醫學會骨科分會骨質疏松學組委員;江蘇省醫師協會骨質疏松與骨礦鹽病癥分會骨折學組副組長;醫學參考報骨質疏松專刊副主編;中國骨質疏松雜志常務編委 。
- 長壽|有這些特征,說明健康狀況特別好!對老年人來說是長壽的好兆頭!
- 本文轉自:上觀社區居民新冠抗原篩查自測怎么測?抗原篩查自測好操作嗎?有哪些步驟?需要特別...|新冠抗原篩查自測怎么測?教程來了!
- 鄭道錦|科學健身周周練·特別篇:親子宅家“總動員”
- 說到山藥|特別適合吃山藥,給寶寶吃山藥的4大注意事項
- 鄭生竹|科學健身周周練·特別篇:健身戰“疫”居家親子鍛煉
- 桃酥|桃酥新做法,一點糖都不用放,蔥香味十足,入口即化,特別美味
- 隨著人們健康意識的提高|三個素菜一起炒,口感一級棒,特別下飯好吃,全家老少都愛吃!
- 食物越“苦”越營養,特別是野菜?
- 發面餅有很多種做法|發面餅有很多種做法,今天做得蓬松宣軟,一層一層,特別好吃
- 隔離|集中隔離點的住宿標準一樣嗎?快遞小哥核酸檢測是否有特別要求?權威解答來了!
