按摩太沖穴時 ， 一定要稍稍用力找到最疼痛的部位 ， 這樣才是最有效的 。
2、【太敦穴】
太敦穴主要位于大腳趾內側的指甲蓋旁 ， 經常按摩這一穴位 ， 能夠促進肝臟血液循環 ， 幫助肝臟儲存肝糖 ， 長期大量飲酒的人 ， 長時間按摩這一穴位 ， 還能保持頭腦清醒的狀態 ， 讓眼睛變得更加明亮 。

按摩時 ， 手掌一定要握拳用力 ， 直到按出輕微的酸痛感為止 ， 多按摩幾組效果會更好 。
【參考文獻】：
【1】2017-張彤-檢驗醫學分析 肝硬化患者90例和飲食習慣的關系
【2】吳振．肝部疾病臨床治療案例：附342例療效分析．武漢中西醫雜志 ， 1985；29(5)：205

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