時間|不止只有血糖高有危害，低血糖也不能忽視，有三個時間要格外重視水平|夜間|危害|運動|藥物|情況

很多人都害怕血糖居高不下患上糖尿病了，其實不只是高血糖危害很大，血糖低也隱藏著可怕隱患，尤其是千萬別只看高不看低，一次嚴重的醫源性低血糖事件（指服用降糖藥物：胰島素等口服藥使用不當而導致的血糖低指標）嚴重之時，會有深度昏迷甚至是死亡的后果，你一生去控制血糖、去減少糖尿病并發癥的努力只因這一次意外全部被抵消掉。
【時間|不止只有血糖高有危害，低血糖也不能忽視，有三個時間要格外重視】
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一天有24小時，而在這24小時之中有三個時間段要格外注意，非常容易發生低血糖的情況；首先就是在夜間，我們不需要那么多的活動來維持生命機能，所以本身生理性的血糖在夜間就非常低，而夜間在藥物服用過度就會使血糖變得更低，一般來說糖尿病患者，在服用藥物的時候，如果血糖低于3.9毫摩爾每升，就是低血糖的情況了，第二點會發生在運動的時候，因為運動本身就可以降血糖，在運動期間血糖水平偏低的話再加上運動，就會變得低上加低，這個時候也能發生低血糖，時間多半為上午九點以前本身血糖會處于較低的一個狀態，第三個容易發生的就是在餐前，若是本身血糖控制比較好，從上午到了吃飯時血糖會慢慢降到一個正常水平，而到點卻沒及時進餐、藥物服用過量或者第一餐較少，到下一餐之前沒有能量再補充也會出現一個低血糖的狀況。

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這三個時間點是最容易發生低血糖，也是我們要格外關注的發生低血糖的時間。