手足口病進入高發季，這些防護措施家長要牢記 _健康小知識

春季是傳染性疾病的多發季節，對于孩子來說，常見的傳染性疾病之一就是手足口病。
手足口病其實是由腸道病毒引起的急性傳染病。
它的主要表現是手、足、口腔的皰疹，名稱也是因此而來的。
所以，如果發現寶寶手掌、足心、口腔有紅疹或水皰疹，就要考慮有可能是手足口病。
當然，也不僅僅是這三個地區，類似的皮疹也可能出現在膝蓋、臀部、腹股溝區、甚至上肢。因為病毒會隨著血液循環，在全身各處引起炎癥反應，從而形成皮疹。

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在出疹子之前，有些孩子會發燒1-2天，如果是口腔內出疹子的孩子，會有明顯的疼痛感，影響飲食。
一般而言，手足口病常見于5歲以下的兒童，沒有明顯的地區性限制，一年四季均可能發病，高發時期為4-6月，冬季則較為少見。
手足口病有哪些傳播途徑？
手足口病是由“腸道病毒”感染而導致的發熱出疹性疾病，具有傳染性，它的主要傳播途徑有以下兩種：
接觸傳播
比如說話時的飛沫傳播，或者是小朋友接觸了感染者皮膚表面的皰疹液等，都可能被傳染。
特別是幼兒和學齡前的兒童，經常近距離玩耍接觸，又不能很配合地戴口罩、做好手部衛生。所以，一旦這些孩子身邊或周圍有“傳染源（患者）” ，這些傳播途徑又沒有得到預防或者很好地切斷時，就更容易感染手足口病了。

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間接傳播
這種病毒會通過唾液、皰疹液、糞便等間接性傳播，就會有污染周邊環境的風險，比如玩具、餐具、衣物、手、食物、泥土、地板和水等。
寶寶如果吃了帶病毒的食物，或者嘴巴接觸了這個帶病毒的物品，就會被感染。
寶寶得了手足口病怎么辦？
大多數的手足口病癥狀都比較輕，不需要特殊治療，但需要警惕的是，少部分的寶寶患病后，會發展為重癥手足口病例，因此早發現早治療非常重要。
癥狀輕微的情況
一般來說，手足口病和感冒一樣，會在1周內自愈，不需要特殊治療，家長所能做的是盡量做好預防工作。
①預防寶寶脫水
因為寶寶口腔內有皰疹，所以嘴部的疼痛可能會影響寶寶進水進食，再加上有些寶寶可能會發熱，導致出汗增多，如果不加以重視會使得寶寶出現脫水癥狀。
因此家長需要少量多次給寶寶喂水，可以選擇用偏涼的水，或者讓寶寶用吸管喝水，減輕喝水時的疼痛。
需要注意的是，要避免給寶寶喝酸的液體，以免加重嘴部的疼痛。
【手足口病進入高發季，這些防護措施家長要牢記】如寶寶因疼痛拒絕進食進水，出現尿少等脫水表現，家長們需要及時帶寶寶去兒科就診，輸液補充水電解質，來緩解脫水的癥狀。

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②注意寶寶飲食
因為口腔皰疹會形成潰瘍，所以在飲食上要盡量給寶寶食用烹飪軟爛或流質等偏涼偏軟的食物，盡量緩解寶寶的疼痛，比如溫的粥、米糊。
而且飲食還是要以易消化為主，盡量避免過咸、過酸、辛辣、或過燙等刺激性較強的食物，否則，當食物接觸到口腔皰疹處，寶寶可能會被刺激的加劇疼痛。
如果天氣炎熱的時候，家長們也可以讓寶寶吃一些冰淇凌，起到冷敷和補充部分熱量的作用。
③不要胡亂用藥
手足口病沒有特效的抗病毒藥，家長們不要擅自給寶寶吃抗生素或者什么偏方、土方。