艾灸|還有人不知道春天要悄悄養生嘛？建議試下HITH明火艾灸儀養生

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還記得前一段時間看熱梗， 00后的大學生們藏在宿舍床上，拉上床簾，悄悄學習，卷si同學的畫面。殊不知，還有很多年輕人，已經開始悄悄養生，為日后的卷王之路打著身體基礎。
俗話說得好，一日之計在于晨，一年之計在于春。春天作為一年的開始，春天的養生至關重要，就和“春天不減肥，夏天徒傷悲”是一樣的道理。在身體健康這塊兒，咱也不甘示弱。
最近我就專門入手了一個艾灸儀，打算開啟我的春日養生時間。

之所以選擇艾灸，也是因為最近對咱們傳統中醫很感興趣，而且養生嘛，本身就是像傳統文化一樣的，刻在我們骨子里的一種需求。
生活的快節奏，強壓力，跑步健身大多帶著迫切想減肥的功利心，各種打卡app也讓這件事有點變味，很難真正享受到其中的樂趣，也就很難達到“養”的狀態。

而艾灸就不一樣，艾灸的時候，不能隨意亂動，感受溫度變化的同時，也能漸漸感知身體變化，是一種由內而外的養。

這個艾灸儀打開之后就是這樣的，里面有艾柱、3個艾灸杯和膠貼，還有一個點火的地方。把東西簡單的組合一下，就可以開始艾灸了。
在這里還要專門說一下，艾灸一定要是明火艾灸才有效，艾柱只有點燃了之后，艾草和釋放的熱能才能達到疏通經絡，改善內循環的養生效果。

HITH這個艾灸儀很貼心的設計了一個點火裝置，把艾柱插在里面，按著上面，指示燈變紅，隨著一些“嘶嘶”聲，艾柱就點著了。操作起來不光是簡單，也很安全，非常加分！

在身體很多地方都試用了，這個膠貼的設計，也很舒服，粘的很牢固，不需要再用手輔助，揭下來的時候也不疼，很輕松就揭掉了。這個材料是一種水凝膠，跟平時用的發熱貼那種很像，敏感的皮膚貼上也不容易過敏。

特意看了下，里面配套送的艾柱，艾絨恰到好處的細膩，沒有雜質，燃燒的時候味道是淡淡的艾草香味，不是那種刺鼻的感覺，產生的艾煙也很小。

【艾灸|還有人不知道春天要悄悄養生嘛？建議試下HITH明火艾灸儀】艾灸的過程中，溫度是可以調節的，整個艾灸杯的設計，也有很多過濾裝置，艾煙本身就不大，過濾之后，艾煙就更小了，不用擔心灸完之后身上有味道。
總結來說，這個明火艾灸儀把很多傳統艾灸的問題都解決了，既可以達到明火艾灸的通透，還不用忍受艾煙的煩惱。最關鍵，最關鍵的是，一個人在家就可以操作，躺著看電視的時候就能灸，非常方便！
趕緊跟我一起，開始春天的養生大計吧！