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感冒|梅奧醫院：新冠病毒感染、感冒、流感、過敏到底有啥區別？( 二 )

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如果您已完全接種疫苗 ， 您可以更安全地返回從事因大流行而可能無法進行的活動 。 但是 ， 如果您所在的地區醫院中有大量 COVID-19 患者和新的 COVID-19 病例 ， 無論您是否接種疫苗 ， CDC 建議您在公共場所在室內佩戴合適的口罩 。
遵循幾項標準預防措施 ， 您可以降低感染導致 COVID-19、感冒和流感的病毒的風險 。 研究表明 ， 采取這些措施 ， 例如保持社交距離和戴口罩 ， 可能有助于縮短流感季節的長度 ， 并減少 2019-2020 流感季節受影響的人數 。
降低 COVID-19、感冒和流感風險的標準預防措施包括：

  • 避免與任何生病或有癥狀的人密切接觸（在 6 英尺或 2 米范圍內） 如果您未完全接種疫苗 ， 則在室內公共場所時與他人保持距離（約 6 英尺或 2 米）；
  • 如果您所在的區域醫院中有大量 COVID-19 患者和新的 COVID-19 病例 ， 無論您是否接種了疫苗 ， 請在室內公共場所佩戴合身的口罩；
  • 經常用肥皂和水洗手至少 20 秒 ， 或使用酒精含量至少為 60% 的酒精類洗手液；
  • 避開擁擠的室內空間；
  • 咳嗽或打噴嚏時用肘部或紙巾遮住口鼻；
  • 避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴；
  • 每天清潔和消毒頻繁接觸的表面 ， 例如門把手、電燈開關、電子設備和柜臺；
  • 每年接種一次流感疫苗 。
如何預防過敏？
【感冒|梅奧醫院：新冠病毒感染、感冒、流感、過敏到底有啥區別？】預防季節性過敏的最佳方法是避免已知的誘因 。 如果您對花粉過敏 ， 請在花粉含量高時關上門窗留在室內 。 戴口罩也可以提供一些針對季節性過敏的保護 。 口罩可以防止您吸入一些較大的花粉顆粒 。 然而 ， 較小的花粉顆粒仍然能夠通過口罩 。
每次使用后清洗面膜也很重要 ， 因為面膜可能帶有花粉顆粒 。 如果您認為您可能有 COVID-19 的跡象或癥狀 ， 請咨詢您的醫生 。 請記住 ， 采取預防措施可以幫助您保持健康 。