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如何判斷自己腎臟好不好？晨起后沒有3個跡象，說明腎臟還不錯( 二 )

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如何判斷自己腎臟好不好？晨起后沒有3個跡象，說明腎臟還不錯
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晨起后沒有3個跡象 ， 說明腎臟還不錯
身體不水腫 ， 尿量也很正常 ， 表明體內的廢物正常排泄出來了 ， 腎臟很健康 ， 如果腎臟不好了 ， 腿腳就會浮腫 ， 一按一個坑 ， 而且尿量很少 。 可以看出來腎臟工作能力低下 ， 要引起重視 。
尿液沒有出現茶色、紅色、醬油色等異常 。 紅色尿可能是泌尿結石 ， 也有可能是腫瘤、血液病 ， 而深色的尿液可能是肌溶解 ， 不一定就是腎臟問題 。 即便不是腎臟問題 ， 也應該進一步檢查 ， 有問題早日解決 。
尿液沒有太濃的味道 ， 也是健康的信號 。 腎單位受損后 ， 炎癥混合著脫落的細胞會從尿液中排出來 ， 你會發現尿液的味道發生了變化 ， 就像被濃縮了一樣 。
當然 ， 有時飲食也會影響尿液 ， 所以大家發現不對勁后要先冷靜 ， 不一定就是嚴重的腎病 ， 有可能只是攝入的色素太多 ， 跟著尿液排出來了 ， 也有可能是運動或藥物影響的 ， 先觀察兩三天 ， 別太緊張 。
總之 ， 我們可以通過身上的一些表現來發現問題 ， 但那只是參考或提示 ， 到底結果如何 ， 還要做具體的檢查 ， 排除干擾因素 ， 然后才能知道具體病因在哪里 。 同時還要告訴大家 ， 器官再強大 ， 也有受累的那一天 ， 平時要好好愛護 。
參考資料：
[1]血肌酐 ， 判斷腎功能好壞的主要指標!數值超200腎就危險了·全國黨媒信息公共平臺.2021-08-30
[2]腎功能是好是壞 ， 這3項指標會“說話”|體檢密碼·光明網.2020-12-08
【如何判斷自己腎臟好不好？晨起后沒有3個跡象，說明腎臟還不錯】[3]想知道腎臟好不好?看看這6大標準·人民網.2019-02-27