心肌炎|過了30歲，還能做牙齒矯正嗎？整好的牙為什么又歪了？( 二 ) 心肌炎

大家不要緊張，不是每個人都會出現。有的人整牙時因為怕牙齒受不了，或者鋼絲崩斷，所以經常吃柔軟的食物，臉頰肌肉得不到鍛煉，時間長了就凹陷了。還有一些人因為整牙改掉了吃零食的習慣，除非三餐必要，其他時間都不會進食，牙齒咀嚼的次數變少了，體重會下降，身材變瘦，面部也沒有之前飽滿。

很多人二十多歲才整，皮膚組織和彈性會隨著時間發生變化，等到整牙結束后，時間已經過去兩三年，皮膚狀態也不如之前，這其實不是牙套臉，而是面部自然衰老了。也就是說，即便你沒有整牙，三年前和三年后的面部狀態也會發生變化，有凹陷、長皺紋等衰老跡象。
不過，如果本來臉部脂肪就比較多，就不容易遇到牙套臉的情況，而那些臉部本來就消瘦的女性，則要保持一定咀嚼頻率，不要經常吃軟食。不想有牙套臉，也可以咬膠棒，鍛煉咬肌。大多數人出現牙套臉都是暫時的，等到吃肉、啃玉米恢復正常飲食了，臉上的肉肉又會長回來，不用過度焦慮。

不知道什么開始，年輕人成了看牙大軍，不是牙齒不整齊，就是智齒、牙周病、蟲牙等問題，看一次牙花個大幾百都很正常，要是還種牙，那可能花費上萬。
這些都可以看出國人口腔問題嚴重，根據《調查》結果顯示， 80%以上的成年人有牙齦出血和牙石情況， 60歲以上的老年人缺牙比例達到60% 。
【心肌炎|過了30歲，還能做牙齒矯正嗎？整好的牙為什么又歪了？】而牙齒又關系到心腦血管、腸胃、骨骼等健康問題，畢竟牙口不好的時候，吃飯、睡覺都受罪，情緒也不好，所以，有一口好牙非常重要。還是那句話，如果你有任何口腔問題，請及時檢查處理，想整牙就趁早整，什么年齡都不晚。
參考資料：
[1
過了30歲，還能做牙齒矯正嗎?·丁香醫生.2019-09-02
[2
牙齒畸形矯正真的有年齡限制嗎?·科普中國.2020-01-10
[3
牙齒不好，后果這么嚴重!一口好牙真的太重要了!·健康時報.2019-05-03
[4
70歲高齡都能正畸，牙齒矯正和年齡沒關系·全國黨媒信息公共平臺.2019-11-01