放心給寶寶吃的餛飩!
【最營養均衡、最放心的全豬肉餡】
將豬身上的頭、尾、蹄及結締組織、淋巴等邊角料去除后,將
剩余部位的豬肉制成全豬肉肉糜,有效地確保豬肉的營養均衡,同時利于人類對豬肉營養的吸收 。
何為全豬肉?
豬肉的蛋白質含量平均在13.2%左右,但因豬的年齡、肥瘦程度以及部位不通而有所差異 。例如:豬里脊肉蛋白質的含量約為21%,后臀尖約為15%,肋條肉約為10%,奶脯僅為8%,從這里也可以得出全豬肉的營養是最均衡的 。
何為全麥面粉?
小麥粉中包含其外層的麩皮,使其內胚乳和麩皮的比例與原料小麥成分相同,用來制作全麥面包和小西餅等使用 。
全麥面粉含豐富的維生素B1、B2、B6,(即維生素B3),鈣、鐵、鋅等微量元素,是市場常見面粉中營養價值最高的面粉 。
全麥面粉有“糖尿病人的專用面粉”之稱!
主料營養價值
1、全麥面粉:
1)全麥面粉是水溶性膳食纖維的天然來源 。可降低膽固醇,控制血糖 。
2)它不含脂肪,熱量低,富含復合碳水化合物 。
3)含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等,是保持身材苗條的最佳食物 。
4)全麥中含的B族維生素,對腳氣病、癩皮病及各種皮膚病均有一定的預防和食療效果 。
2、土豬肉
土豬是經過多年對傳統的民豬進行科學篩選和培養;同時借鑒了傳統農家飼喂方式,實行放養的模式,通過增加青飼料、粗飼料的比例滿足對豬的各種元素需求,并經過10個月以上長時間的飼養,使豬肉肥瘦比例合理、豬體健美、肉味芳香濃郁,富含大量蛋白和各種氨基酸 。
1)土豬肉的營養非常全面,除了蛋白質、脂肪等主要營養成分外,還含有鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等 。土豬瘦肉中含有的血紅蛋白,可以起到補鐵的作用,能夠預防貧血 。土豬肉中的血紅蛋白比植物中的容易吸收,因此,吃瘦肉補鐵的效果要比吃蔬菜好 。
【全麥全豬肉薺菜餛飩】 2)土豬肉的蛋白質為完全蛋白質,含有人體必需的各種氨基酸,并且所需氨基酸的構成比例接近人體需要,因此很容易被人體充分吸收,土豬肉蛋白營養價值高,屬于優質蛋白質 。
3、薺菜
1)薺菜,別名護生草、雞腿草、清明草、地菜,屬十字花科植物養菜的幼嫩葉科 。含有膽堿、乙酸膽堿、芥菜堿、黃酮類等成分 。
2)薺菜具有健脾利水、止血解毒、降壓明目等功效,主治痢疾,水腫,淋病,乳糜尿,吐
血,便血,血崩,月經過多,目赤腫痛 。
3)薺菜具有很高的藥用價值,含有豐富的鈣質和維生素,具有和脾、利水、止血、明目、降低血壓的功效,常用于治療糖尿病、性白內障、產后出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等病癥 。
餛飩包法圖解:
1、餛飩餡:
2、稱重:
3、包制過程:
4、成品:
適宜人群
1、老年人:可降低膽固醇,有效地預防動脈硬化、脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病癥 。
2、兒童:補充各種微量元素,健全消化系統 。
3、肥胖人群:脂肪低,富含纖維素,促進消化 。
4、皮膚病患者:B族維生素,對腳氣病、癩皮病及各種皮膚病均有一定的預防和食療效果 。
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