爺爺擔心孩子假期出門凍感冒，大家多吃3種吉吉果，寓意多福多壽 _健康小知識

孩子盼望了很久的清明節假期終于到來了，轉眼今天就已經是四月到來的第二天了。相信很多朋友們一定都非常激動因為馬上我們就要迎來四月的第一個節日清明節了。最近幾天的天氣非常的舒服，不冷不熱的非常適合大家出門春游吹吹風。但是大家也是不能掉以輕心的，因為春季的風大，孩子貪玩流汗非常容易被凍感冒。所以想要健康好身體，食補工作就一定要做好，只有這樣才能保證自己有一個健康的好身體。春季瓜果蔬菜是一定不能少的。還要為推薦3種健康果，寓意健康如意平安幸福。大家趕緊趁著好天氣準備起來吧！
橙子
橙子也是冬天經常吃的水果，橙子當中的“橙”被諧音為“成” ，在新的一年，馬到成功，心想事成。橙子里面維生素c是特別豐富的，多吃一些可以起到一個美白的作用，而且它外面的皮很薄，里面的肉是十分厚的，水分很充足，橙子吃起來一點紫都沒有，所以也很方便哦，多吃也不會上火。有興趣的話多吃一些吧。

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黃龍果
霜降這天也被大家看作是個祈福轉運的好日子。龍抬頭吃的東西肯定有很多，其中有吃“龍果”的習俗，這里說的“龍果”指的是帶“龍”字的水果，老人常講，霜降這一天，多吃龍果，當年的日子會過得紅紅火火，順順利利，鴻運當頭。有錢沒錢都要擺上桌，美味寓意好。

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桂圓
桂圓的形狀是圓形的，名字中還有一個“圓”字，有著富事事圓滿的美好象征，也有祝福早生貴子的意思。大年初一擺上一大盤桂圓，不僅清甜多汁，更有圓滿如意的意義。

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【爺爺擔心孩子假期出門凍感冒，大家多吃3種吉吉果，寓意多福多壽】春季天氣經常會刮風下雨大家要時刻注意身體健康。為大家推薦的3種健康果，要趕緊準備起來，只有這樣才能保證身體健康！