春節保健 春節喝酒記住五不為

春節到來,各種大小聚餐接踵而來,親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯,喝酒成了一道必不可少的程序 。盡管大家都知道“喝酒傷身”,特別是喝的酩酊大醉,對人體肝、胃、腦等部位的損害更是不容忽視,但每年春節過后,各大醫院還是會接診眾多因喝酒過量引起的肝胃不適患者,其癥狀多為嘔吐、右上腹疼痛、胃口差、疲倦、乏力等,這些大多是胃出血、急性酒精肝、酒精中毒等疾病,嚴重者還會引發肝組織受損、慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化 。因此,專家提醒讀者,在春節期間,走出“酒文化”誤區,適量喝酒、量力而行 。
喝酒記住“五不為”
除了適度以外,喝酒時的“五不為”習慣,也能減輕酒對健康的損害 。

一不為
酒不可與咖啡同飲 。咖啡的主要成分是咖啡因,具有興奮、提神和健胃的作用,如果與酒精同飲,會刺激血管擴張、加快血液循環,極大地增加心血管負擔,甚至危及生命的安全 。
二不為
患有感冒者最好不要喝酒 。因為,感冒病人尤其是嚴重者,多有不同程度的發燒,一旦退燒藥和酒相遇,兩者產生的代謝物將對肝臟產生嚴重損害 。
三不為
一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要絕對禁止喝酒 。
四不為
酒不與茶同飲 。原因在于,人喝酒后80%的酒精是由肝臟分解成水和二氧化碳并排出體外,從而起到解酒作用 。這種分解作用一般需2-4個小時,如果酒后立即飲茶,會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外,而使腎臟受到損傷,并降低腎臟功能 。所以,酒后不要飲茶,最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜 。
五不為
最后要特別提醒的是,酒后不宜服藥!酒后服藥,害處多多 。
年末聚會喝大了?三個解酒誤區要注意
1、濃茶解酒
濃茶和酒兩者合在一起會大大加重心臟的負荷,可引起心律失常或心功能不全,因此心臟有疾患者切忌用濃茶解酒 。飲酒后飲茶,可促使尚未氧化的乙醛過早進入腎臟,而乙醛對腎臟有損害作用 。
2、喝醋解酒
人大量飲酒后,由于酒精對胃腸黏膜的刺激,可使胃和十二指腸充血,胃酸分泌增加,同時促進了胰液的大量產生 。此時喝醋,不僅加重對胃腸黏膜的刺激,更易誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病癥 。
3、汽水解酒
汽水對人的胃腸有損害,會刺激胃黏膜,減少胃酸分泌,影響消化酶產生,甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣 。患有腸胃病的人,在醉酒后大量喝汽水,可能會造成胃和十二指腸大出血 。血壓不正常的人,酒后喝汽水,可導致血壓迅速上升 。
【春節保健 春節喝酒記住五不為】