|夏天將至，為了穿上好看衣服，你真的不考慮擁有優美肩頸嗎？

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當下的美麗風向標已經在轉變，想在合照中不在C位也能穩贏，成為人群中的驚鴻一瞥，優越的肩頸線條已經成為必不可少的大殺招。
體態差輸的不止是氣場
最近如果你經常關注時尚圈一定知道，今夏泡泡袖大熱，這個款式雖然顯瘦，不過肩頸線條不明顯，穿起來還真差點意思。而只想用衣服藏拙難看的肩頸線條，那你想得就太簡單了，烏龜頸、圓肩會讓人看起來老態龍鐘，長期含胸駝背，或者伏案工作時頭前引的現象，導致頸后會受到很大的牽拉力，久而久之長出了富貴包，嚴重的話還會壓迫肺部，肌肉緊張引起腦供血不足，肩周炎、肩頸勞損、頸椎病的問題接踵而來。

鞠婧祎肩線的變化引熱議，溜肩進階直角肩，稱得上是女性變美的天花板。
打造完美肩頸第一步：阻止直角肩消失
不良體態是造成直角肩消失最重要的原因，含胸駝背的錯誤發力模式會出現斜方肌代償，很容易令斜方肌上部肌肉變得緊張，平日我們應該更多使用背部、肩部發力，讓鎖骨撐開肩膀。再配合使用筋膜槍或按摩球，在肩頸部肌肉僵硬的地方進行按壓，達到肌肉放松，那么斜方肌就會被弱化，直角肩的感覺就出來了。

鐘楚曦直角肩3步get：

首先放松身體后挺胸抬頭
找到肩胛骨最高的點，向上抬，再向后轉打開肩
找到肩膀凹陷的地方沉下去，即刻擁有直角肩

打造完美肩頸第二步：抬起頭和頸紋說再見
頸紋的形態分為兩種，垂直型和水平型。垂直型頸紋主要是在做面部表情時引起擴頸肌收縮，屬于“表情紋”的一種；水平型頸紋主要是日曬和年齡增長后膠原蛋白流失、皮下筋膜拉力下降等原因所致的靜態紋。頸紋雖和年齡成正比，但也會因為不良體態、過度日曬光老化不注重保養而更加嚴重。
【|夏天將至，為了穿上好看衣服，你真的不考慮擁有優美肩頸嗎？】Link-按摩肩頸增加線條完美度
TIPS：在對頸部護理時，盡量揚起下巴，用由下至上的手法按摩頸部，是頸霜的有效成分徹底滋養到頸紋褶皺部位。