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最好的|提醒！這7種情況口罩必須扔掉

黃勛人員防護口罩陜西衛健委北京協和醫院場合辦法保護小時組成部分最好的離開

新 冠疫情下 ， 口罩已成為國人日常生活的重要組成部分 。
為什么堅持戴口罩有人還會被感染？戴口罩是否有用取決于多種因素 。
【最好的|提醒！這7種情況口罩必須扔掉】 近日 ， 陜西衛健委發布健康提示：一個口罩不能無限期、無限次使用 。
《生命時報》采訪專家 ，盤點戴口罩的常見錯誤 ，讓你的口罩發揮真正的防護作用 。
受訪專家
北京協和醫院感染內科副主任、主任醫師 馬小軍
中南大學湘雅醫院醫院感染控制中心教授 黃勛
7種情況務必更換口罩
通常情況下 ， 一次性醫用口罩和醫用外科口罩均為限次使用 ， 累計使用不超過8小時；職業暴露人員使用口罩不超過4小時 ， 不可重新使用 。
“超期服役”將使口罩的防護效能大大降低 。
若在高危場合使用 ， 或與病人接觸后 ， 口罩使用一次后必須丟棄；
但在日常生活中 ， 如公園、馬路、人流相對稀疏的公共場所佩戴后 ， 可將口罩摘下 ， 置于通風環境自然晾干后繼續使用 。
1.口罩受潮時；
2.口罩內有異味時；
3.呼吸阻力明顯增加時；
4.口罩有破損或損壞時；
5.口罩與面部無法密合時；
6.口罩受污染（如染有血漬或飛沫等異物時）；
7.曾使用于隔離病房或與病患接觸 。
專家提醒
醫用防護口罩 ， 如N95口罩和醫用外科口罩都可以有效阻擋新冠病毒的入侵 ， 但普通的布口罩幾乎沒用 。
佩戴口罩的首要目的是為了保護自己、保護他人 ， 所以不要讓口罩成擺設 。
在露天通風良好 ， 無人員聚集且自己未生病時（與他人距離至少2米以上） ， 可以不戴口罩 ， 而在其他公共場合要規范佩戴 。
如果佩戴時間長感到不舒服 ， 最好的辦法是及時離開 ， 縮短停留時間 。
來源：掌上吉林