高血壓是現在比較常見的疾病,不知道大家身邊有沒有高血壓患者,他們平時又是怎么治療與護理的呢?今天我們就來了解一下有關高血壓我們應該怎么應對吧 。
【偏方一】
材料:
紫菜30克,兔肉60克,嫩豆腐250克,蔥花、姜末、黃酒、鹽、濕淀粉各適量 。
做法:
1.紫菜撕成小片洗凈,放入瓷盆中,待用;兔肉洗凈,切成薄片,放碗中,加鹽、黃酒、濕淀粉拌勻 。
2.鍋內加水一大碗,先下豆腐塊與姜末,中火燒開后倒入兔肉片 。
3.煮5分鐘后放入蔥花,立即起鍋,倒入盛紫菜的瓷盆中,用筷子攪勻即成 。
功效:
每日1劑,佐餐當湯服用 。具有補虛、降壓等功效,適用于各型高血壓病等 。
【偏方二】
材料:
紫菜15克,車前子、決明子各10克 。
做法:
后2味水煎取汁,放入紫菜末煮沸即成 。
功效:
每日1劑,代茶飲用 。具有清熱解毒、清肝化痰、利尿降壓等功效,適用于各型高血壓病 。尤適用于老年性肝風內動、痰濁內蘊型高血壓病等 。
【偏方三】
材料:
紫菜15克,絲瓜200克,排骨250克,料酒、蔥花、姜末、鹽、味精、五香粉、麻油各適量 。
做法:
1.紫菜撕碎,放入清水中漂洗片刻,瀝水待用 。
2.絲瓜去皮、子洗凈,切成0.5厘米厚的薄塊;排骨洗凈,切成小塊,與冬瓜一起放入沙鍋,加適量水 。
3.大火煮沸,撇去浮沫,加入料酒、蔥花、姜末,用中火煨煮至排骨熟爛 。
投入紫菜、鹽、味精、五香粉,煨煮至沸,淋入麻油拌勻即成 。
功效:
每日1劑,佐餐食用 。具有清熱利尿、補虛降壓等功效,適用于各型高血壓病等 。
【偏方四】
材料:
紫菜15克,小蝦皮20克,雞蛋1個,素油、麻油、蔥花、姜末、鹽各適量 。
做法:
1.紫菜撕碎,入清水中漂洗片刻,瀝水入碗,待用 。
2.雞蛋打勻,加入洗凈的小蝦皮繼續攪打待用;鍋中加入素油,燒至七成熱時,加入蔥花、姜末及清湯 。
3.中火煮沸,加入紫菜煮沸,立即倒入蝦皮雞蛋糊,邊倒邊攪拌,加入鹽,淋上麻油拌勻,小火煮沸即成 。
功效:
每日1劑,佐餐食用 。具有清熱解毒、補虛降壓等功效,對老年性肝腎陰虛、陰陽兩虛型高血壓病等尤為適宜 。
【偏方五】
材料:
紫菜20克,雞蛋2個,豌豆粉100克,濕淀粉、紅糖各適量 。
做法:
1.紫菜撕碎,漂洗干凈,待用;沙鍋中加入適量清水,用中火燒沸,先加入豌豆粉和勻,煨煮70分鐘 。
2.再加入紫菜及濕淀粉,邊煮邊攪至沸,加入紅糖調味即可 。
【五款紫菜偏方,讓你的血壓不再高!低血壓者請勿服用~!】 功效:
每日1劑,早晚分2次當點心服食 。具有和中下氣、降壓去脂等功用,適用于各型高血壓病等 。
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